발치후 유의점이 있나요..?

샘, 전 4번치아 발치 다했어요...
낼 교정샘 만나서 무언가를 달겠줘..?
아직 교정샘이랑 만나질 못해서 모릅니다.

윗니아에 고무같이 작은것을 이사이에 양쪽으로
두개 끼워서 벌리고 있어요...

발치한 치아는 괜찮아져서
윗니가 아프지만 그래서 조심히 부드러운 음식을 먹었습니다.
그런데 오늘 자장면을 먹었는데
발치한 치아의 잇몸이 아픈거 있죠...부은거예요...

발치한 치아의 잇몸을 어떻게 관리 하면 되는지...
잇몸이 부으면 안좋을것 같은데...

발치후 잇몸관리를 어떻게 해야할까요...?
유의사항을 알려주세요....

샘, 여름이 다가오는데 더위조심하시구요..^^