요요현상 만 조심하시면 걱정하실것 없으실듯,,,,ㅋ~
문제는 그 요요란 말입니당...
운동도 함 병행해 보세요,,,
저 처럼 걷기운동이라도,,,ㅋㅋ

우와~~6키로!!!!
대단해요~~ㅎㅎㅎ

겁내 부러워용-☆
전,, 교정전보다 더 뿔고 있다는;;;
입맛이 넘 죠아서ㅎㅎ
앞으로,, 지금과같이 드시고.. 운동만 열씸나게 하신다면..ㅎ
합기도를 권장합니다^-^ㅋ
제가.. 지금 배우는 운동인데요- 전 걍 운동할려구 다니는거라
살은 안빠지는데... 원래 3개월 프로젝트 들어가면 살빠진대요;;
암튼,, 이게 화두가 아니죵;;
우리,,, 교정장치들이 힘들게 괴롭혀도,, 굴하지 않고
나날이 아름다워질 수 있도록,, 화이팅해요^-^ㅋ
오늘 하루도 행복하게-♡

교정기 해서 살 빠지진 않았는데.. -_-;;;; 생활자체가 다이어트라.. 쩝..ㅡㅡa

쿄쿄쿄~
제가 말이져 오링을 무려 8주!!동안이나 안바꾸고 살았걸랑요..
2~3주마다 치과를 갔는데도 환자가 많이 밀려서
오링도 안바꿔주고 그냥 집으로 보내는 것이야요...
어찌나~~서럽던지..너무 서러워서 그 심정을 저두 님처럼 일기로 써서 올렸더랬죠..
8주..7주였나? 암튼 그정도기간까지 오링 안바꾸면요
오링이 노랗다 못해..거의 갈색으로 변하려고 하더군요...허거거거거거걱!
이번에 치과 갔을 때도 환자 밀렸다고 안바꿔주려고 하려던걸
바꿔달라고 말해서 겨우 바꿨어염
오링 색이 안변하도록 잘 관리하시려면
무엇보다도 무엇을 먹었던지간에..하다못해 그게 수박이어도..
무조건! 먹고나서 양치질을 바로 하셔야해염!
그래야 그나마 깨끗하게 오래 유지할수 있습니당.

글구 저두 교정후 2~3키로 빠졌는데..
얼굴이 없어뵈는게 애가 안돼보여요...
친구들도 살좀 그만 빼라고 하더라구요~ (머, 내가 빼고싶어서 빠진 것도 아닌뎀...)

살빠져서 광대뼈 안튀어나오게 조심하세염~~^^

전 빠진 얼굴 살들이 다 배로 가서 체중은 변함없던데... 암튼 부럽습니다 ^^

와이어를 브라켓에 고정 시키기 위해 거는 투명한 밴드 말씀이싱거죠?
저 그거 했을때 금방 물든다고 했었어요.
그래서 카레 같은거 먹지 말랬지만, 커피 한잔 마셨더니 물들어 버렸길래...
그 후론 걍 신경 안쓰고 먹고 싶응거 다 먹었어요.
걍 신경쓰지 마시구, 즐 드셈~~ ^^

오링은 음식을 섭취하는 이상은 물들 수 밖에 없죵...
물드는게 정히 죽어도 싫으시면,
아예 브라켓을 오링말고 다른걸로 묶어달라고 하세여.
오링도 칼라가 있거든여.분홍, 보라, 빨강 등등...
다른색으로 칼라링해달라고 하시던지요...
(병원에 칼라링이 된다면 해주실겁니다. 안되면 할 수 없고...)
아님 하얀철사같은거 있어요. 그런걸로 대체해달라고 하세용.
그럼 될것 같습니다.

아 그리고 6kg이여?ㅋㅋㅋ
다시 쪄여~ 냐하하하하~
저도 교정하고 살빠졌었는데 먹고살만해지고,
하니깐 결국은 다시 찌더라는...
다시 살찌는게 싫으시면 이참에 음식 조절을 운동과 병행하시면,
유지하실 수 있을거고,
어쩜 원하시는 만큼 더 빼실 수도 있겠는걸요 ^^*

전 그냥 다 포기하고 살아여~
하여튼 6kg이면 진짜 많이 빠지신거네여~
잘 유지하시길 빌어용 ^^*

나의 행운이 항상 당신과 함께하길...