죽먹기도 넘 힘들어여..ㅠ.ㅠ
상악만 교정기 낀지 3일째예여
아 밥먹을때마다 증말 괴롭네여
에이 밥먹지 말아야겠다 하다가도
때가되면 어김없이 허기가 진다는..ㅡ.ㅡ;; 안먹으면 머리가 막 아픈거 같은.. 쩝..
아까는 죽집에 가서 소고기버섯죽을 시켰는데..
소고기가루 비슷한거랑 그 부드러운 버섯 씹는데두 넘 아푸더군여
윽 그 맛있는걸 맛있게 못먹어서 넘 속상했어여
그래두 바나나 감자 계란찜 이런거 먹을땐 괘안터군여
빨리~~~ 맛난거 먹고싶어여~~
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저도 장치달고 나선 죽도 못씹고 죽조차도 마셨답니다....
그리고...음.........
만두국 추천해드려요~~
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저는 엄마가 두부종류 많이 주셨어요;
연두부나..순두부나 ;ㅎㅎ그런거 먹으니깐 좀괜찮던데 ㅠ
어떡하세요;ㅠㅠ힘내세요.!!곧 나아질테니깐 많이 많이 드셔야되요 ㅎ
그래야지 살안빠져요~ㅎ
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그래도 힘내세요 적응되시면 괜찮아지실거구 계속 아프시진 않으실거예요~
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더 잘먹구 있어요''
그래도 질긴음식이 브라켓에 안좋다 해서 혹여 떨어질까봥
감자 삶은거랑 우유랑 달걀;; 등등 부드러운 음식으로 먹어요
참 부드러운 카스테라도 우유랑 같이 먹으면 맛나는데 ㅋㅋ
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버섯쪼가리 조차도,
오뎅조차도,
당면조차도, 너무너무 아프기 마련입니다.
지금 죽에 들어가있는 버섯이랑 다진 고기까지 아파서 못드신다는걸 보면,
얼마나 힘든 상황인지,
제가 똑같이 당해봐서 200% 공감이 가는데여,
그럴 수록, 이아프다구 끼니 거르시면 안되구요.
속이 허하면 사람이 본인도 모르게 예민해지고 더 힘들어져요.
그러니까 끼니 잘 챙겨드시구 그래야,
아픈것도 잘 견딜 수 있고 하니, 꼭 끼니는 챙겨드세욤.
또한 죽만 드시면 너무 지겨우니까,
그나마 부드러운 음식 추천해볼테니 골라서 한번 드셔보시구요.
부드러운 크레미,
탱탱하면서 부드러운 묵요리, 또는 두부요리...
계란찜에 쌀밥 또는 누릉지,
시중에 나와있는 여러종류의 스프,
식빵가운데 부드러운 살에 요플레 찍어먹기,
카스테라나 머핀과 우유먹기,
바나나,
삶은 고구마. 감자 으깨서 우유랑 먹기 등등
그리고 처음에 통증은 개인차이가 있긴하지만,
3~7일 정도 제일 심하구 그후에는 서서히 가라앉다가 사라지게 되니까,
몇일만 더 바짝 고생한다 생각하시구요,
아픈건 그만큼 내가 이뻐지고 있다는 증거니까,
긍정적으로 생각하시면서 잘 지내시길 바랄게요. 홧팅 입니다. ^^*
나의 행운이 항상 당신과 함께하길...
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