장치의 정도에 따라 다르지만 3일 에서 길면 5일정도까지 아프더군요. 그러고 나서 어느정도 적응이 되면.... 한동안은 안 아프더라구요.

다시 치과 가서 장치 조정하면 또 한동안 아프구요... 계속 반복이죠. ^_^

저두 한 3일정도 아팠던거 같은데, 오히려 세퍼레이션 고무줄 꼈을땐 정말 못 먹었는데, 교정기 끼고는 그래두 왠만한거 다 먹었던거 같애요. 아무래도 어금니 끝쪽엔 장치가 없으니깐 씹는게 주로 어금니라서..지금두 와이어 교체해서 쫌 뻐근~한데, 앞니를 사용해야 하는 질긴 음식이나 큰거 아니면 다 먹구 있어요^^ 많이 아프시면 안 씹어도 되는 죽같은건 괜찮을꺼에요~

삼사일은 상당히 아프고 일주일 정도 되면 밥먹는데 지장 없던데요~~

뭐 먹을 지는 아마 시린 파랑님이 곧 댓글 달아 주실 거예요~~ ^^

모든것에 적응력이빠른게 사람이라는것을 다시한번 실감했어요... 저도 장치끼고와서 족쇠를 찬것같아 괴롭고 후회가 들었죠..혀는 헐고 입안은 온통 얼얼... 지금 딱 일주일째인데요.. 살만해요..ㅋㅋ
적게 먹게되서 틈틈이 허기가 지지만.. 못먹는거 없이 먹게되는것같아요.. 또 일주일이 지나면 더나아지겠죠.... 일주일만 참아보세요... 이제는 교정기가 내입속의 일부가 되어가네요...

전 교정기한지 보름됐는데.. 한 열흘은 아팠네여..
지금은 통닭도 뜯어먹고.. 많이 좋아졌네여~

전3일정도 아팠어요~ 바로 다음날이 최고 마니 아프고서서히 완전 익숙해져요~
이젠 못먹는게 없답니다...ㅡㅡ;;;;

ㅋㅋㅋ 그럴지 알았어요~
이그그 많이 아프셔도 다이뻐지고 있다는 증거니까,
넘 우울하게 생각은 마시구요,
아픈거 개인차이가 있긴하지만 3~7일 정도가 제일 심하고,
그후로는 통증이 가라앉다가 사라지니까 조금만 더 힘내세용.

그리고 대략 1달 정도 교정 적응기간 둔다 생각하시고 나면,
그후로부터는 나름 잘 드실 수 있게 되니까 걱정마시구요,

이아플때 드시는 음식은 아래와 같습니다.
부드러운 크레미,
탱탱하면서 부드러운 묵요리, 또는 두부요리...
계란찜에 쌀밥 또는 누릉지,
시중에 나와있는 여러종류의 스프,
식빵가운데 부드러운 살에 요플레 찍어먹기,
카스테라나 머핀과 우유먹기,
바나나,
삶은 고구마. 감자 으깨서 우유랑 먹기 등등

그리고 이아프다구 끼니 거르시면 안되구요.
속이 허하면 사람이 본인도 모르게 예민해지고 더 힘들어져요.
그러니까 끼니 잘 챙겨드시구 그래야,
아픈것도 잘 견딜 수 있고 하니, 꼭 끼니는 챙겨드세욤.

나의 행운이 항상 당신과 함께하길...