교정일기

📒 교정 일기

⬅️ 9번째 글: 10월16일.. 스크류 준비태세 돌입

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프
프링글스 새싹

양치 오래한다고 삼실에서 잔소리...

어제였죠..  10월13일 금요일,,, 정말 재수옴붙은거같습니다..
생각은 쭉하고있었지만 드뎌 올것이 왔습니다
양치오래한다고 지들(영업사원인 사장들.. 멍멍이....)끼리 쑥떡댔나 봅니다...그럴꺼면 일찌감히 나한테 대놓고 말함되는데 뒤에서.. 양치건 말고도 한둘이 아닙니다.. 아 정말 말함 올하루종일 써도 모자랄꺼같은...
본론으로 들어와서,,,
저는 성격이 약간 완벽주의 정신이 강한지라 양치를 엄청 꼼꼼히 합니다. 30분정도 하는거 같네요.. 제 충치 담당 주치의도 양치 오래 꼼꼼히 하라고 당부했었고 교정 담당 주치의도 교정하게되면 더 신경쓰라했습니다.. 장치단지 어느덧2개월을 넘겼네요.. 한달에 한번 진료시 교정과 언니들도 양치잘했다며 칭찬합니다.. 기뻣죠.. 당연한 결과이기도하고~
근데 어제 양치시간 줄이라고 어떤 여자 영업사원분이 목소리 높여 말하네요... 삼실 떠나 가는줄알았슴돠...쪽팔려서 정말... 대체 밥을 먹으라는 말라는건지..
요즘 어금니 및 치아 사이사이가 쪼금씩 벌어지고있어서 치간칫솔질에 엄청 신경씁니다... 당연히 딴사람은 알길이없고..
5분단위로 시계보면서 양치합니다.. 화장실에서 양치하면 삼실 전화벨 소리 다들립니다. 전화업무가 많은지라 벨소리 들으면 참 난감함돠.. 언니한명이랑 같이 일하는데 혼자서 다 쳐낼려면 빡실껍니다. 그래서 전 더 빨랑 닦을라고 하다보믄 칫솔에 잇몸 많이 찔려서 상처 납니다. 당연 그것도 암도모르죠...
어케야 하나요?? 양치시간 줄일수없나요?
교정칫솔(중간에 쏙들어간..)로닦고 치간칫솔로 사이사이 닦아 주는것만 해봤지만 영 덜닦은거 같은.. 기분이 찜찜한..
아 고민이 큽니다.
치아가 움직이느라 아파서 치아교정 후회하는게 아니라 양치시간땜에 후회가... 그래도 굳굳히 할렵니다... 하긴 잘했다는 생각이 더많죠...
양치시간 어케하믄 줄일수있나요??
어떤음식을 먹으면 치아에 덜 끼일까요?

댓글 5개

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줄
줄리
20년 전
험험..나두 30분 걸리는뎅..
근데 참..양치하는거 가지고 뭐라한답니까? 어이엄네용..험;;
저두 매번 30분 이상 걸려서 저같은 경우는 밤에 잠자리에서만 그렇게 꼼꼼하게 하구요
아침이나 낮에 할 경우는 칠솔질 한번 치간칠솔질 한번 어금니만 치실로 끝냅니다 그럼 딱 절반으로 줄더라구요^^ 낮이나 아침같은 경우는 어짜피 시간 조금만 지나면 밥 먹을텐데 그렇게 꼼꼼하게 할 필욘 없다고 생각이 됬거든요
잠자기 전에 꼼꼼히 하는 이유는 자는 시간에 입안에 세균들이 가장 활발하게 활동하는 시기라고 하잖아요....그래서 칠솔질2번 치간칠솔질2번 치실은 앞늬부터 어금니까지 꼼꼼하게 해요~~^^* 프링글스님도 낮시간은 줄이고 밤(잠자기전)에는 꼼꼼히 해보세요~
루
루나
20년 전
저는 딱 10분 걸립니다. 교정용 칫솔로 슬쩍슬쩍 큰 찌꺼기 빼고 치간치솔로 사이에 있는 음식 좀 하고 교정용 치실로 어금니와 앞니 왔다갔다 하고 보드라운 일반 칫솔로 평소 닦듯이 한번 닦고요. 집에 와서 자기 전에는 워터픽해줍니다. 사무실 식구들에게 양치의 어려움에 대해서 한번 말씀드리고 양해를 구해보시면 좋을 것 같네요. 그 사람들에게 피해를 주는 거라면 도움을 청해보세요. 스트레스는 더 힘들잖아요. 아니 어째 그 사람들이 그럴까요? 나쁜 사람들!
나
20년 전
허걱 전 그냥 평소 양치하듯하고 아침저녁에만 워터픽해줬는데...
다른분들 정말 열심히 하시는군요..반성해야겠어요~~
연
20년 전
저두 10분정도걸려요. 회사에선 그렇게 꼼꼼하게 못하는데 자기전엔 더 열심히할려구요.
백
20년 전
난 너무 허술하나.. 이론.. 더 꼼꼼해져야하나.. ㅋㅋㅋ
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