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이야압의 [턱관절치료+치아교정 후기] 3화 - 자! 이것이 턱관절 치료의 대표 스플린트치료닷
이야압의 턱관절 + 치아교정후기 03화!!
ㅎㅎ다들 안녕하신지요??!! 드디어 세 번째 치아교정후기를....헤헤헿
지금! 여기는 비가 추적추적 오고 있네요......
오징어 파전에 막걸리를 사발에다가 똭! 원샷을 똭! 여기 한병 추가요~를 똭~!
................그러면.. 얼마나 좋겟어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다행히 제가 서울갈 땐 비가 안와 다행이었지만!! 그래서 잘 갔다 올 수 있었지요.
(저번에는 초행길이라 서울길 살짝 헤맸습니다. 학생인지라 차도 없고 대중교통 이용하는데
지방에서 온 티 퐉퐉!!냈네요 늦어서 눈치 좀 살폈습니다 ㅠㅠ)
또 후기가 길어졌네요. 바쁘신 분들은 빨간 글만! 읽고 넘기면서 보세요ㅎㅎ
여담은 여기까지~ 자, 오늘의 치아교정후기를 시작하겠습니다.
오늘은!! 바로!! 턱관절 치료장치, ‘스플린트’ 라는 장치를 꼈는데요!
생긴건 요로코롬 생겼습니다.
(오늘 치료는 스플린트 장치만 만들었답니다. 이것만 해도 오래걸렸습니다ㅋㅋㅋ)

스플린트를 하는 이유)
현재 턱관절치료를 함에 있어 여러 가지 치료가 나와 있다고 합니다.
그런데 턱관절은 사람이 말을 하고 음식도 먹어서 근육을 쓸 수밖에 없는
즉, 24시간 중에서 완전히 쉴 수 없는 근육이기에
턱관절을 사용하는 함과 동시에 스플린트 치료를 해야 더 효과적이라고 하네요.ㅎㅎ
그래서 이 ‘스플린트’라는 장치를 하게 되면 삐뚫거나 맞지 않은 턱관절에 가해지는 부담을 줄여 주어
손상 받은 부위의 치유를 촉진하게 되는 것이라고 합니다.
또한 부정교합으로 턱관절이 좋지 않았다면 재발 방지를 위해 치아교정 치료도 받는 것이 맞다고 하네요..
턱관절이 불안하면 치아교정 치료를 할 때 치아를 올바른 위치로 이동시킬 기준점이
모호하게 되기 때문에 먼저 턱관절 치료부터 하는 거라고 하시더군요. ㅎㅎ
쉽게 말해 먼저 건물의 큰 기둥을 올바르게 세워 잡고
다른 구조물들도 그 기준에 맞게 곧게 세우는 원리라고 생각하시면 될것 같네요^^
결론은! 치아가 고르지 않아 치아교정 치료를,
혹은 턱관절이 좋지 않아 턱관절교정치료를 하신다면 둘 다 치료(턱관절+치아교정치료)를 받아야
가장 이상적인 치료결과가 나 올수 있다는 점....ㅠ

스플린트 모양)
생김새는 틀니, 마우스피스(복서들이 치아보호 위해 끼는),
치아교정 유지장치처럼 비스무리하게 생겨서 뺐다 꼈다 할 수 있는 장치입니다.
스플린트 기능)
스플린트의 기능은 말씀드렸다시피 이 장치를 끼고 있으면 턱관절이 편한 자리로,
맞는 위치로 찾아 돌아가는 것을 도와주어 뭉치거나 손상 받은 부분을 완화시켜줍니다.
그러나! 이 스플린트 장치를 처음 끼던 것을 계속 끼고 있다고 해서 턱관절 치료가 되는 것은 아닙니다.
처음에 좋지 않은 턱관절을 이 스플린트 장치를 장착함으로써 미세하게 이동시켜주기 때문에
지속적으로 스플린트 장치를 현재 상태에 맞게 조절해주어야 합니다.(조절하는건 당연히 치과에 방문해서 치과쌤이 해주시는건 아시죠?ㅋㅋㅋㅋ 그래서 장치끼고 초반에는 자주 병원에 가야해요. 그래서 일주일 뒤에 또 치과 방문합니다.ㅎㅎ;)
'치아교정 치료를 받을 때, 정기적으로 브라켓을 조이는 것과 마찬가지!!로 지속적으로 턱관절을 맞는위치로 이동시켜 치료한다'라고 생각하시면 될 듯합니다ㅎ그리고! 이갈이를 하시는 분들에게도 당연히 치아를 보호해줍니다!!!
스플린트 이용방법)
가능한한 오래 끼고 있으면 좋답니다.. 그냥 살포시 틀니끼듯이..(응?틀니를 끼워봤으야 알지ㅋㅋㅋ)
양손으로 살짝씩 끼워넣으면 됩니다. ‘딱’하는 소리가 들리고 더 이상 들어기지 않으면 끼워진겁니다. 뺄때는 한쪽부터 천천히 빼시면 쉽습니다.ㅎㅎ
초반에는 치아교정 치료를 할 때 짱짱하게 쪼여놓는 것처럼 통증이 느껴지면서
이물감 때문에 불편하기도 하지만.. 전 계속 끼고있습니다.(식시시 제외)
스플린트 장치를 사용하며)
처음에는 입안에서 이물감을 느껴지는 경험은 처음이었는데... 나름 괜찮다가도
한 4시간정도 끼고 있으니 그때서야 확실히 치아교정 치료할 때 짱짱하게 쪼여놓는 것처럼
아프면서 이물감, 불편감을 살짝 느낄 수 있었습니다.ㅋㅋㅋㅋ
아 드디어 '뭘 하긴 하는구나'하고 신기해하면서 치료를 잘 받아 100%의 효과를 받자라는 생각에,
병원 쌤이 말씀하신 “혹시 불편하면 자기 전에만 끼세요, 오래끼고 있으면 좋긴한데..”라는 이 말은
딴 사람 얘기라고 생각했습니다.ㅋㅋㅋ처음엔 아무렇지도 않고 편했기에..ㅋㅋㅋㅋ
그러나 나중에 불편한감을 나중에 느꼈지만 (끼고 1일지난)지금은 오히려 안끼고 있으면 다시 턱관절이 안좋아지려고 하는 느낌이 들어 계속 끼고 있네요. 밥 먹을때 빼고요ㅎㅎ(나중엔 밥먹으면서 끼고 있는 경지에 이른다는데ㅋㅋ 시도 해봤지만 아직 어림도없네요 ㅋㅋ)가끔 답답한거빼고 확실히! 턱은 편한 느낌이 드는 것 같습니다. 처음에는 입을 다물기 어색하고 벌리기도 어색했지만 지금은 자연스레 입술이다물고 있어지네요.
아 나중에는 많이 편해지고 치아를 쪼이는 느낌도 없어진다네요.
늘어나서ㅎㅎㅎ(당연한 얘긴가..?ㅋㅋㅋㅋㅋ왜 계속 아플수도 있잖아..ㅠㅠ혹시나하는 마음에..)
유의사항)
건방증 심한 사람에게는 마음 편히 치아 장착하고 있는게 낫습니다ㅋㅋㅋㅋ
불편하다고 뺐다꼈다 이러시면 힘들어져요...ㅠㅠㅠ
왜냐!!!! 유의사항이라기보단 알고 있으면 이거 그나마 위안이 되시는데...
이 장치를 만들 때 저는 (딱 눕고서..ㅋㅋㅋㅋ)정확히 1시간 50분 정도 걸렸습니다.
만드는데에 시간이 약간 오래 걸리기에 잃어버리면!! 다시 또 똑같은 과정을 밟아야한다는...ㅠㅠ
아 그리고 하나 더! 장치만드실 때 입 주변에 바셀린인가 바세린인가..
그거 발라달라고 하시면 좀 더 치료받기 편합니다.

스플린트 장치를 만들면서 아픈건 전혀 없는데 치아에 맞게, 턱에 맞게 장치를 맞추다보니,
물론 큰 틀은 기공소에서 만드는데 (병원에 기공실이 있어서 바로 조절해주실 수 있다고 하시네요^^) 그것 상악 치아에 껴본 상태에서 하악 치아와 맞춰야하는 작업을 하는 것이다 보니 뺐다 꼈다를 많이, 아주 많이.. 반복합니다.
정밀하게 맞추는건 쌤들의 수작업이기에...ㅠㅠ(치과쌤 많이 고생하셨을꺼에요ㅋㅋㅋㅠ)
무튼 전 세어보지는 않았지만 대략 40~45번 정도를 반복한거 같습니다ㅎㅎㅎ
(세어볼껄.. 첨엔 이정도로 반복할줄은..ㅋㅋ치료가 오래 걸릴거라고 당부는 하셨지만....ㅋ)

여러분 바른 자세 습관을 들이도록 노력합시다!
혹시 지금 다리를 꼬고 계시다면 풀어보시고 습관 들이시면 그게 더 편합니다.
여담으로 제 주변에 벌써 허리 디스크가 온 친구가 있어서 체감 100프로 느낍니다.
20대 중반인데.. 자신감도 잃고... 피로도 3배는 더 느낀다고 합니다..ㅜㅜㅜ
뛰어본지도 기억이 가물가물하다더군요..
턱관절에도 좋지 않고 허리 목, 이중 어느 하나 좋지 않으면 노후 때 많이 고생한다고 합니다.
저희 어머니도 요즘들어 부쩍 허리아프시다, 어깨 아프시다는데.. 걱정이네요ㅠㅠ 휴
급 우울해졌네.......ㅋㅋㅋㅋ 젠장!!!! ㅋㅋㅋㅋ 여러분! 늦지 않았습니다~
지금부터라도 바른자세 유지하시고 근력운동하면 좋아집니다!!ㅎㅎㅎㅎ 다시 파이팅있게!!!!!!!!!ㅎㅎ
아!! 치아교정도 늦지 않았습니다~~~!!!ㅋㅋㅋㅋSmile~~

(나름 잘나온거 같애서 올렸는데 잘 보일런지.. 드라큐라 이빨같네여..ㅋㅋㅋㅋ)
이야압의 턱관절+ 치아교정후기 긴글 읽어주셔서 감사합니다.♡
앞으로 몇 달간은 치아교정후기에서 스플린트 치료 이야기만 들려드릴 것 같습니다ㅎㅎ
다음 턱관절+치아교정후기에서 좋아지고 있는 턱관절 소식 전해드리겠습니다~!!!


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1~2화 눈팅하다 이제 3화에서 댓글 알아보네요
턱관절이 오기 시작하면 한의원에서 치료 받으면 나아질 줄 알았는데.. 교정으로도 충분히 치료가 가능하군요 틀니처럼ㅋㅋㅋ^^ 신기하네요
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ㅎㅎ댓클감사합니다~ㅋㅋ네 한의원에서도 근육이니까 턱치료도 한다하더라고요ㅎㅎ인대나 요런쪽으로 최고죠 저도 어깨치료받고있는데..ㅠㅋㅋ한의원마다, 받는사람마다 다르겠지만용ㅋㅋ요 스플린트는 끼고만있으면 언제든지 치료가 되고있다는게 장점인거같아요ㅎ비록 초반 한달엔 3~4번정도 병원을 들려야하지만..ㅠ그래도 침맞으러가는 시간보다야 적게들꺼같은데...아닌감..??ㅎㅎ전 어깨치료할때 이틀에 한번씩은 오라더라구요 적어도 삼일에 한번씩은..ㅎ
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오오 ~~~ 신비로운 교정의 세계 ~~~ 자세한 설명덕에 이해가 쏙쏙 되엇어요 ^^
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ㅎㅎ 이해가 쏘옥 되셨다니...다행이네요!! ㅋㅋ(ㅠㅠ 보람이 있네요..ㅋㅋㅋㅋ
증산댁님 후기도 잘 보고있숩니다 ^^ 하 얼렁 저도 시간이 빨리갔으면 좋겠네요
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ㅎㅎ쏘엘님 안녕하세욧ㅋㅋ저두 쏘엘님꺼 후기 잘보고있숩니다ㅎㅎ^^ 댓글감사해용
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스플린트 생소한 단어네요 ^^;; 보다가 눈알그림보고 깜짝 놀랐어요.. ^^;;;;;
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ㅋㅋㅋ희번덕!!!ㅋㅋㅋ이런걸루 놀라시다니 ㅎㅎ맘이 여리여리하신가바여^^ㅋㅋㅋ
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방금까지도 다리 꼬았던거 풀었네요 ㅋㅋ 감사 감사 ~
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ㅎㅎㅎ담부터는 친구분들 다리를 꼬고있다면 허벅지에다 스파이크를 뙇!!ㅋㅋ하면서 다리 꼬면 몸 상한다~라고 해주세욤ㅋㅋㅋ재밌어요 응근ㅋㅋ
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스틀린트에 이렇게 자세히 써주신 분은 이야아아얍님이 처음이에요ㅋㅋㅋㅋ
덕분에 저게 무슨 장치인지 어떤용도로 사용하는지 덕분에 알구 가네여 ㅋ_ㅋ~~
여기 자세한 글도 써주시고, 댓글도 친절하시구 얼굴도 훈훈하니 아주 조쿠려~~
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ㅎㅎㅎ오우!! 도움이 되셨다니!! 보람있군요~! 포스팅같은건 처음이었는데 보시는 분들이 지루하지않고 재밌게만 보셨으면 좋겠네용 ㅎㅎㅎ 포로리님 즐거운 주말보내세요~^ ^
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교정유지장치와 비슷하게 생겼네요~ 재질이 조금 더 물렁해보이는거 같아요~
본뜨시느라 너무 고생하셨을 듯 ㅠ,ㅠ 물론 선생님들도 함께 고생하셨겟지만요 ㅠㅠ
글 읽다가 꼬고 있던 다리 바로 풀었어요 ㅋㅋㅋ 올바른 습관을 들입시다!ㅎㅎ
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4화일고 3화 찾아왔네요ㅋㅋ 글이 너무 재밌어요 !(나쁜뜻은 아니에용;;ㅎㅎ)
스플린트 치료도 처음들어보고
정말 상세하게 설명해주신 덕분에 알아갑니다~
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