자유·일상

아침잠

10년 전 · 조회 619

저는 아침잠이 많은편이라 알람도 맞추고 하는데

아침잠 이기는게 왜이렇게 힘이든걸까요 ㅠ 아침에 눈뜨면 저절로 눈이 다시감겨버리니 ㅠㅠ

아침잠이겨내는 방법중에 효과짱인게 뭐가있을까요?


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댓글 8
주

저도 알고싶어여 ^_^

10년 전
그러게요 비법이뭘까요
10년 전
수

조금 더 일찍 자면 일어나기가 조금은 수월해지지 않을까요?^^

10년 전
저는 일찍자든 늦게자든 일어나는시간은 비슷하더라구요ㅠㅠㅠㅠㅠ 한번 해봤지만 실패 ㅋㅋㅋ
10년 전
앨

없어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 으헉...

10년 전
없는걸까요 ㅠㅠ
10년 전

저는 잠에서 깨면 입이 텁텁한게 싫어서 커피가 확 땡겨서요 ~~~

그냥 습관처럼 아 커피마셔야겠다 하면서 일어나요

아이스아메리카노 들고앉아서 졸면서 마시는데 10-20분쯤 지나면 깨요

10년 전· 수정됨
치

그런건 없는 것 같아요ㅠㅠ 전 커피마셔도 잠 오던데ㅠㅠㅠ

10년 전

게시글은 작성자의 개인 경험과 의견입니다.