자유·일상

아프진 않은데 밥먹기 힘들어요

고
고운이 새싹
21년 전 · 조회 1,497
처음 윗니 교정기 끼고, 아랫니 교정기를 낀지는 10일정도 됐습니다.
윗니 교정기 꼈을 때도 그랬지만, 전 교정기를 껴서 특별히 아픈것도 없구,
일주일 정도 지나면 음식물 씹는데 그다지 지장이 없어요~

그런데, 제가 충치가 심한게 많아서 교정 발치를 충치가 심한것 위주로 했어요
그래서 아래 큰 어금니를 양쪽으로 발치했지요~

그래서 그런지 음식물을 씹으려다보면 발치한 구멍 있는곳으로 음식물을 씹게
되는데, 이가 없잖아요~
머... 다른 어금니도 있으니까 그게 별 문제는 안되지만...
(윗니만 교정기 했을때는 먹는데 별 문제가 없었거든요~)

발치해서 치아가 없는 곳에는 와이어만 한줄로~
말하자면 음식물을 와이어로 씹게 된다는 말이져~ ㅡ.ㅜ

작은 어금니로나마 씹어보려하면 이가 빠질것 같은 느낌에 씹질 못하겠어요
밥을 거의 씹지않고 삼키면서 살아요~

근데, 제가 자면서 이를 앙~ 힘껏 물때가 있어요... 어제도 그랬는데,
얼마나 힘껏 이를 다무는지 자다가 놀라서 깰 정도에요~
이를 있는 힘껏 다물거든요...
그럴때는 아프거나 빠질것 같거나 그런거 하나도 모르겠는데, 왜 음식물만 씹으려하면 빠질것 같은거죠??

윗니 교정기 했을때처럼 그래도 일주일 정도 지나서 어느정도 부드러운건 먹었었는데, 오히려 하루하루 더 지날수록 먹었던 것 마저도 못먹겠어요...
지금은 계란후라이 하나를 먹기도 힘들어요...
어떻해요... ㅡ.ㅜ
날이 지날수록 호전되는게 아니구 더 못먹어지구 있으니...

큰 어금니는 없구, 작은 어금니로 먹자니 이가 빠질것 같아서 못먹겠구...
노력해 보아도 잘 안되요~

여기 게시판에서 보니까 와이어가 구부러지거나 손상이 가면 안좋다는데...
음식물을 씹는 힘땜에 와이어가 손상될까~ 브라켓이 떨어질까...
너무 걱정스럽구요~
그래도 작정하고 씹다보면 와이어에 걸려서 그러는건지 어떤건지 소리가
나는것도 같으면서 씹지를 못하겠더라구요...

앙~ 배고파요~~~ ㅡ.ㅜ
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댓글 2
폭
큰 어금니빼셨다면....정말 음식먹기 힘드시겠군요;;
21년 전
발치로 인해서 음식 드시기 불편한거,
뭐 어쩔 수 없구요 그냥 좀더 시간이 지나서,
요령이 생겨서 지금보다 좀 편해지시길 기다릴 뿐이죠...
또한 발치공간이 조금이라도 빨리 메워지길 빌구용~
교정하면 다 이래저래 불편한거니까,
그냥 그중에 하나라고 생각하시고 넘 스트레스 받지는 마세요.
곧 또 그 나름대로 다 적응이 될겁니다.

교정하고서 작은어금니나 그앞쪽 치아들로는 이제,
뭘 베어먹거나 끊어드시면 안되요.
아프기도 아프지만 힘도 안받아용~
별로 교정에 도움이 안되니 앞으론 삼가하시고,
어금니로만 드시는게 젤 좋아용~

그리고 자기도 모르게 이를 앙무는거,
교정중에 생길 수 있는 증상입니다.
저역시 진짜 심했는데 몇달 지나니 걍 사라지더군요,
그리고 원래 괜찮다가도,
음식물 씹으려하면 아플 수 있어요.
음식물 씹을때 이가 많이 움직이고 힘을 많이 받기 떄문이 아닐까,
그냥 경험상으로 추측해봅니다.

딱딱한거 질긴거 끈적거리는건,
브라켓의 탈락이나 와이어의 변형을 초래하니 그런음식만 조심하시면되요.

그나마 이에 덜 부담가는 음식 아래와 같습니다.
이중에 만만한 녀석으로 골라드세요.
부드러운 크레미,
탱탱하면서 부드러운 묵요리, 또는 두부요리...
계란찜에 쌀밥 또는 누릉지,
시중에 나와있는 여러종류의 스프,
식빵가운데 부드러운 살에 요플레 찍어먹기,
카스테라나 머핀과 우유먹기,
삶은 고구마. 감자 으깨서 우유랑 먹기 등등

그래도 그러다가 다 좋아지니까,
힘드셔도 좀더 견디시고요, 교정이 참 만만치 않죠?
하지만 곧 전처럼 드시게되고 웃으실날 옵니다.
좀 만 더 화이팅 해보세용~ 홧팅!


나의 행운이 항상 당신과 함께하길...

21년 전

게시글은 작성자의 개인 경험과 의견입니다.