왜이리 아푼가요~ㅠㅠ
저는 세라믹으로 교정을 했는데~
이가 너므너므 아프네요~
이가 부딪혀도 아프고 밥도 못먹고 계속 죽만먹어요 ㅠㅠ
회사에서 밥나오는데.. 그밥도 못먹어서 정말 곤역이고
배도고프고 ㅠㅠ
대체 얼마나 지나야 밥을 제대로 먹을수 있는지~
이는 아프지 배는고프지 아주 죽겠습니다.
여러분들은 어느정도 지나고 드셨는지요~
그리고 병원에서 너므아프면 타이레놀 먹으라고했는데..
타이레놀은 안좋다는 소리 많던데..
타이레놀말구 어떤 진통제를 먹어야하나요?
이가 너므너므 아프네요~
이가 부딪혀도 아프고 밥도 못먹고 계속 죽만먹어요 ㅠㅠ
회사에서 밥나오는데.. 그밥도 못먹어서 정말 곤역이고
배도고프고 ㅠㅠ
대체 얼마나 지나야 밥을 제대로 먹을수 있는지~
이는 아프지 배는고프지 아주 죽겠습니다.
여러분들은 어느정도 지나고 드셨는지요~
그리고 병원에서 너므아프면 타이레놀 먹으라고했는데..
타이레놀은 안좋다는 소리 많던데..
타이레놀말구 어떤 진통제를 먹어야하나요?
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다른 진통제는 치아교정에 안좋다는 소리들은거 같았는데..
아!!그리구 타이레놀 사실때는 약국에서 타이레놀ER로 달라구 하세요
ER이 병원에서 처방하면 약국에서 주는거구요..약간 크기가 더커요..^^
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아직 브라켓만 붙인 상태인데,,,
브라켓 붙이고, 몇일간은 씹지도 못하고,,
젓가락으로 치아 살짝 스치기만해도 통증이 있어요.
전 그래서 그냥 국에 밥말아서 잘 씹지도 않고 막 넘겼던 기억이...ㅋ
그래도 그렇게 심하게 아프진 않아서 약은 안먹었는데..
지금은 갈비도 막 먹고 그런답니다 ㅋㅋㅋ
식탐이 많으면 고통도 이겨지나봅니다 -_-;;
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얼핏보면 꼭 이사모 운영자로 착각할만한 닉네임 이네요~ ㅎㅎㅎ
움... 많이 아프셩요?
일단 아프다는건 교정력이 가해져서 치아들이 잘 움직이고 있다는 증거예요.
즉! 교정이 잘 되고 있다는 증거인데여,
당장은 아프면 많이 힘들긴 하지만, 그래도 즐겁게 생각해보시구요,
아픈정도나 기간은 다 개인차이가 있습니다만,
부정교합이 심한 사람일 수록 오래아프고 많이 아프고 하는데여,
대략적으로 아프기 시작하면 3~7일 정도 많이 아프다가,
그다음부터 서서히 통증이 가라앉으면서 사라지게 됩니다.
조금만 참으시면 곧 점점 나아질테니 넘 짱내지 마시구요,
다른 진통제들은 교정을 더디게하는 성분이 있기때문에,
교정하는 중에 진통제 드실땐 타이레놀 드시는게 좋구요,
이아플땐 부드러운 음식 드시면 되구요, 아래와 같은 음식 추천해드릴게요.
부드러운 크레미,
탱탱하면서 부드러운 묵요리, 또는 두부요리...
계란찜에 쌀밥 또는 누릉지,
시중에 나와있는 여러종류의 스프,
식빵가운데 부드러운 살에 요플레 찍어먹기,
카스테라나 머핀과 우유먹기,
바나나,
삶은 고구마. 감자 으깨서 우유랑 먹기 등등
그리고 이아프다구 끼니 거르시면 안되구요.
속이 허하면 사람이 본인도 모르게 예민해지고 더 힘들어져요.
그러니까 끼니 잘 챙겨드시구 그래야,
아픈것도 잘 견딜 수 있고 하니, 꼭 끼니는 챙겨드세욤.
나의 행운이 항상 당신과 함께하길...
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이제 국에 밥두말아먹고~ㅎㅎ 라묜두 먹구~ 먹을수 있다는게 좋네요
하지만 어제 그날.. 이여서.. 제가 생리통이 좀 심하거든요..
우울이님 말처럼 타이레놀ER 사먹었는데 어찌나 안듣던지 ㅠㅠ
저 어제 죽다 살아났습니다. ㅠㅠ
전 원래 나프록센 성분이 들어가는약이 잘받던데..
그거 먹으면 안되겠죠?ㅠㅠ
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교정에 영향을 거의 주지않는 "아세트아미노펜"이나
비교적 영향이 적은 "이부프로펜" 드세요
뭐~` 정 아프시면 가끔 나프록센같은것들 드셔도 되실꺼에요
교정이고 뭐고 우선 사람이 살고보아야지요
그럼 즐교하시구요!!