소화가 잘되는 음식이 뭐가 있을까요~?

저는 왼쪽발치해서 오른쪽으로 뭐 먹는데용...ㅋㅋ 학교에서 점심은 패쓰했구.집에서 지금은 잣죽먹구 있어요~~ 연두부에 간장먹어도 됀찮다고 하더라구요...ㅋㅋ 좀 적응되면 괜찮아 질거에요 전 지금 순대국밥이 넘넘 먹구 싶어요.ㅠ 분식집 중에 진짜 맛있게 하는곳이 있거든요.ㅠㅠ

아놔 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 순대국밥... ㅜㅜ
저도 진짜 좋아하거든요!!
갑자기 생각나네요 ㅜㅜ
너무 먹고 싶어요 순대국밥.... 잘 익은 깍두기 쓰윽 베어먹고..
매운고추 된장 콕 찍어서 아그작 베어먹고.. 속이 꽉찬 순대랑 시원한 국물.. ㅜㅜ

처음엔 잘 씹다 보니까 소화불량에 걸리는 경험이 다들 있죠.
저도 정말 돌도 씹어먹고 똥도 주워먹을 넘이란 소리 많이 들을 정도로,
먹는거 엄청 사랑하는 사람인데여,
교정하고나서 처음엔 소화불량에 시달렸던 경험이 있어요.

일단 시간이 좀 지나서 교정에 적응이되면,
이모든게 자연스럽게 사라질 증상이긴 하지만,
당분간은 좀 힘드실거라는거 어느정도 가만하시구요,

우리들 사진에 가셔서 사진목록에서 오른쪽 밑에 검색란에,
제목으로 "소화불량 지압법" 이란 글 검색하셔서, 사진보시고 따라해보세요.
더부룩 할때 그렇게 해주시면 아프면서 결국 소화되용~
틈틈히 해주시면 좋습니다. 정말 효과 만점이예요~

그리고 교정하고 한동안은 아무래도 부드럽고 소화잘되는 음식이 최고긴 하죠.
좀 추천해드리자면,
부드러운 크레미, 맛살류~
탱탱하면서 부드러운 묵요리, 또는 두부요리...
계란찜에 쌀밥 또는 누릉지,
시중에 나와있는 여러종류의 스프,
식빵가운데 부드러운 살에 요플레 찍어먹기,
카스테라나 머핀과 우유먹기,
바나나,
삶은 고구마. 감자 으깨서 우유랑 먹기 등등
참! 과자중에는 바나나킥이라고 혀로 녹여먹기 딱이죠~ㅎㅎㅎ

그리고 소화 잘 안된다고 끼니 거르시면 안되구요.
속이 허하면 사람이 본인도 모르게 예민해지고 더 힘들어져요.
그러니까 끼니 잘 챙겨드시구 그래야,
교정 힘든거 모두다 잘 견딜 수 있고 하니, 꼭 끼니는 챙겨드세욤.

나의 행운이 항상 당신과 함께하길...