폭식하다..ㅎㅎ
전 현재 상악 와이어단지 약 3주 상악파워체인단지는 딱 이틀됐어염..ㅋㅋ
하악은 아직 시작두 안하구염...ㅡㅡ;;언제하시려는지..
문제는 치아가 아픔에도 불구하고 너무 잘먹는데 있네요
아프면 안먹어야되는데 타이레놀 먹으면서 밥은 꼭 먹구요..
죽이나..부드러운 카스테라..이런건 쳐다도 안봅니다..
오죽하면 파워체인 하구 온날 치킨을 먹었답니다..ㅡㅡ;;
안아팠냐구요?? 아녀..무지 하게 아팠져..ㅋ
(진짜 파워체인은 말그대로 이름값을 하더라고요..가만히 있어도 치통에
두통에....무지하게 아프더군요...)
앞니가 혹시나 부딪치면
고통에 몸부림 치면서 먹었어요...두조각을..ㅋㅋ
직장에서도 교정하고 이렇게 잘먹는 애는 몬봤다고 구박하고..ㅋㅋ
또 한가지 나쁜 버릇이 생긴게...바로 폭식이예요..
양치질하는게 넘귀찮아서...한번먹으면 완전 끝을 본답니다..ㅜㅜ
밥은 기본이고 떠먹는 요구르트 에 과일에 커피에 아무튼
퇴근하고 집에가면 한번에 챙겨먹을수 있는걸 끊임없이 먹은다음에
양치질을 하게 되여...그래서 잘때 까지도 배가 넘부르고..ㅜㅜ
살빠질 시간이 없네요...아훔..ㅠㅠ
하악하면 좀 덜먹을까요....쩝쩝...
하악은 아직 시작두 안하구염...ㅡㅡ;;언제하시려는지..
문제는 치아가 아픔에도 불구하고 너무 잘먹는데 있네요
아프면 안먹어야되는데 타이레놀 먹으면서 밥은 꼭 먹구요..
죽이나..부드러운 카스테라..이런건 쳐다도 안봅니다..
오죽하면 파워체인 하구 온날 치킨을 먹었답니다..ㅡㅡ;;
안아팠냐구요?? 아녀..무지 하게 아팠져..ㅋ
(진짜 파워체인은 말그대로 이름값을 하더라고요..가만히 있어도 치통에
두통에....무지하게 아프더군요...)
앞니가 혹시나 부딪치면
고통에 몸부림 치면서 먹었어요...두조각을..ㅋㅋ
직장에서도 교정하고 이렇게 잘먹는 애는 몬봤다고 구박하고..ㅋㅋ
또 한가지 나쁜 버릇이 생긴게...바로 폭식이예요..
양치질하는게 넘귀찮아서...한번먹으면 완전 끝을 본답니다..ㅜㅜ
밥은 기본이고 떠먹는 요구르트 에 과일에 커피에 아무튼
퇴근하고 집에가면 한번에 챙겨먹을수 있는걸 끊임없이 먹은다음에
양치질을 하게 되여...그래서 잘때 까지도 배가 넘부르고..ㅜㅜ
살빠질 시간이 없네요...아훔..ㅠㅠ
하악하면 좀 덜먹을까요....쩝쩝...
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저도 한번 양치하면 너무 오래 걸리고 힘들고 해서
일단 먹을때는 밥먹고 물마시고 과자에 과일, 아이스크림등등
후식까지 먹어주시고 토하겠다 싶을쯤에 멈춘답니다 ㅎㅎ
근데 잘 못씹으니까 잘 체하고 소화도 안되고 미식거리고 머 그러네요 ㅋ
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첨엔 먹자마자 바로 양치를 잘 해주었는데, 요즘은 정말 자기 직전까지 x먹다가 자기전에 겨우 이닦고, 어떨땐 못닦고 잘 때도 있어요.ㅜㅜ 아 이럼 안되는뎅..-,.-;;;
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그냥 먹고나면 치실하구선 가글하심되여 , 그래도 치킨은 대박이다 ,,
그걸 어찌 먹는대여? 사이사이에 진짜 잘끼고 안나오든데
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휴.. 벌써 탈나서 화장실 들락날락.. ㅜ.ㅠ 배고파욤~ 흑흑
부러워~ 그래두 넘 폭식하진 마세요~ 위는 한번 다치면.. 두고두고 고생해요~
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전 밥 먹는 시간이 거의 3시간에요.
밥먹고 좀있다가 배고파지면 또 간식먹고 이 닦아야하니깐
귀찮아서 미리 많이 먹자는 생각에..
폭식...........ㅠㅠ
요즘은 그래도 겨울이 되어서 코트가 엉덩이를 가려줘서 다행이에요.ㅋㅋㅡㅡ;
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한번 먹기시작하면 이때가 기회다 싶어서 왕창 먹고..
그래두 자제할려는데 뭔가 새로운 음식이 보이면 또다시..ㅠㅠ
그러다 자기전에 또는 다 먹고 배가 터지기 직전에 양치해여..ㅋ
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환자분의 상태에 따라서,
그렇게 하는 경우가 종종 있습니다.
상악을 어느정도 움직여 놓고,
하악과 같이 맞추어가면서 진행하려고 하시는것 같으니까,
넘 염려는 마시고 좀만 더 기다리시길 바래요 ^^
ㅋㅋㅋ 첨엔 아프고 이딱는게 귀찮으니까 안먹게 되지만,
조금만 지나면 배고픈게 아픔을 이기죠.
배고픈게 먼저라서 아파도 어찌어찌 다 먹게 되더라구요.
저두 교정초기엔 그랫어요.
글구 폭식해본적도 많구요...
초기에는 이렇게도 해보고 저렇게도 해보게 되는데,
시간이 지나면서 교정에 많이 적응이되시면,
교정전처럼 잘 드실 수있게 되니까,
그때되면 폭식같은건 점점 사라질테니 넘 염려마시구요,
소화안되서 고생하시지 않게 그것만 조심하세요.
참! 잇솔질은 바로바로 하시구요,
조심해야할 음식 피하시구용~~~
그리고 저두 게토언니처럼 폭식을 즐기는 스탈이라서,
교정전이나 교정할때나 지금이나, 늘 폭식중~~~ ㅋㅋㅋ
이러니 살이 안빠지지... ㅠ.ㅜ
나의 행운이 항상 당신과 함께하길...
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저두 울 어머니께 갑자기 왜그렇게 많이 먹느냐는 구박까지 받는다는...
예전엔 다이어트 한다고 하루에 한끼만 먹던것이 요즘엔 엄청먹어재낀다구 쌀이 감당이 안된다네요~ ㅡ.ㅡ;;
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양치하기 귀찮아서 밥 먹고 빵먹고 과일먹고..ㅋ연달아 먹어 대는데
다들 비슷 하시네요 ^^
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