교정모자 써보신 분들 도움좀....

별 효과도 못보고 스크류가 빠져 버려서 엊그제부터 교정모자를
쓰게 되었는데... 양쪽 볼을 압박하면서
와이어랑 브라켓에 입 안쪽 볼살이 닿여서 헐고 찢기고......
닿이는 부분에 거즈나 이런거 대고 있어도 되는건지?
경험하시거나
이 고통을 줄일수 있는 방법 있으면 알려주세요