✓ 해결됨
교정첫날.. 칫솔질 가르쳐주세요..^^
미국에 살고있습니다.
의사가 외국분이시라 설명을 알아들을수가 없네요..
대충 짐작은 하는데..^^;;
오늘 교정장치했습니다..메탈로.. 보기 흉하네요..^^
그래도 뭐 상관은 없습니다만.
아 질문은요 칫솔질 어떻게 해야하나요?
병원에서 칫솔을 주던데.. 그걸로 교정이과 치아사이 잘 닦으라고..
근데 거기에 치약묻혀야 하나요?
칫솔질 순서를 모르겠네요..
우선 음식 찌꺼기를 제거하고 치약으로 솔질을 하는건지..
의사가 외국분이시라 설명을 알아들을수가 없네요..
대충 짐작은 하는데..^^;;
오늘 교정장치했습니다..메탈로.. 보기 흉하네요..^^
그래도 뭐 상관은 없습니다만.
아 질문은요 칫솔질 어떻게 해야하나요?
병원에서 칫솔을 주던데.. 그걸로 교정이과 치아사이 잘 닦으라고..
근데 거기에 치약묻혀야 하나요?
칫솔질 순서를 모르겠네요..
우선 음식 찌꺼기를 제거하고 치약으로 솔질을 하는건지..
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어떤분 블로그인지는 잘 모르겠으나..사진과 함께 아주 자세한 설명이
나와있네요~!!
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껴있을꺼에요, 저는 물로 헹군다음에 칫솔로 닦아줘요, 치약 안묻히고..
그러면 음식물이 다 빠지게되겠져? 치약 안묻히고 닦는건 시린파랑님이
말해주신건데 저도해보니깐 좋더라구요^^;; 그러면 이제 치약을 묻히고
치카치카 합니다. 물로 헹군다음에 한번더 닦아주구요,
디게 복잡하죠?? 전 습관이돼서 이렇게... 양치하는방법은
치과에서 설명 안해주셧나봐요, 장치를 기준으로 위아래 나누세요,
윗부분을 45도정도 기울이시고 닦구요, 아래역시 45도 기울여서
닦아주세요, 이와 이사이가 닦이게요.. 장치도 닦아주시구요!
양치질 하시다보면 점점 익숙해지실꺼에요.
교정하고 무엇보다 잇솔질이 중요한거아시죠?? 일반인보다
잘 안닦이기때문에 우리 교정인들은 다른칫솔도구가 필요하겠죠^^?
치간칫솔이나 치실이 있구요, 얘네들 사용하시면 더 잘닦입니다.
우리들 사진방가셔서 찾으시면 사진있어요, 참고하시구요
양치질 열심히하세요~~^^
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교정할때 처음에만 심미적인게 신경쓰일뿐,
교정하면서 시간 좀 지나보세요,
남들한테 교정장치 보이던말던 신경도 안쓰이게되구요,
가끔은 교정중이란걸 잊지도 하고 그래여. ^^*
젤 좋은걸로 하셨으니까 앞으로 즐교하세요~
그리고 잇솔질은요,
우선은 빤타님이 가르쳐주신 블로그에 가셔서
사진과 함께 확인하시면 좋겠구요,
헌데 그거 보시고 난다음에 잇솔질하셔도,
지금 교정이 처음이셔서 잇솔질이 어색하실겁니다.
그래서 닦아도 닦아도 뭔가 찝찝한 기분을 감추실 수 없을거예요.
이런기분 금방 떨쳐버리시고 싶다면,
식후에 잊지않고 바로바로 잇솔질 하시는 습관을 들이시면,
시간이 지남에따라 자신의 상태에 맞추어,
깨끗히 잇솔질 하실 수 있는 방법이 금방 손에 익게되어 터득되시고,
잇솔질이 수월해지실겁니다.
그러니 우선 식후에 꼭 바로바로 잇솔질 하는 습관 들이시구요,
병원에서 주는 가운데 움푹파인 교정용 칫솔 사용하셔도 되구요,
그냥 일반칫솔이나 전동칫솔 쓰셔도 되요.
뭘로 닦으시던 구석구석 닦으시는게 가장 중요하구요,
식후에 입안 장치사이사이에, 음식물들이 많이 끼어있을겁니다.
우선 입안을 물로 우글우글해서 행궈주세요.
그럼 대략적으로 큰 덩어리들이 막 쏟아질겁니다.
그렇게 한두번 해주시구요,
그다음에 치약을 묻히지 않은 칫솔로 잇솔질 한번 해주는데,
가볍게 우글우글로 안빠진 음식물을,
털어낸다는 느낌으로 하시면 됩니다.
그럼 에지간한것들은 다빠지게 되어있습니다.
그리고 그다음에 칫솔모에 치약을 바르고,
제대로 잇솔질 해주시면되구요,
이렇게 하면 칫솔모 사이사이에 깊숙히 음식물껴서,
잘 안빠지는 일도 없고 좋답니다.
그리고 어릴땐이뻣찌님의 말씀처럼,
칫솔과 함께 치간칫솔 사용해주시면,
좀더 개운한 잇솔질 하실 수 있구요,
치실도 종종 사용해주시면좋고,
다니시는 병원에서 주기적인 스켈링 받아주세요.
(우리들 사진가셔서 목록에서 오른쪽 밑에 검색란에
"치간칫솔" 검색하시면 사진과 사용법 간략히 있으니 참고하세요.)
나의 행운이 항상 당신과 함께하길...