잇몸붓기

잇몸에서 피가 난다는건 잇몸이 좋지 않다는건데...=ㅁ= 잇몸과 치아사이까지 박박 닦아줘야해용...ㅎㅎ보니까 혹..치아만 닦으시는건 아닌지???ㅎㅎ 잇몸도 칫솔질 살살 해주세요........;;; 전 입천장까지해서..입안쪽 잇몸까지 다...닦는데....-ㅁ-;;; 너무 닦아서 잇몸안쪽이 살짝......-0-;;;

움....일단 교정을 하면 잇몸이 만성적으로,
조금씩 붓는 경우가 있습니다.
도리스님의 날씀처럼 가끔 피두나구용... 아프기도 하고...

일단 이렇게 되었다면,
담배가 큰 영향을 미칠 수도 있구용,
잇솔질 하시고나서,
브라켓 사이사이까지 치간칫솔로 잘 닦아주세요.
잇솔질 만으로는 안되는 부분까지도,
치간칫솔로 사이사이 다 닦아주시면,
어느정도 잇몸이 좀 좋아지더라구요...

그리고 여력이 되신다면, 워터픽하나 장만하세요~
수압으로 치아사이에 낀 음식물을 털어주는 역활을 하면서도,
잇몸맛사지까지 된다구 하더라구요.
그래서 사용하면 좋다구 하네요 ^^*

그리고 치석같은건 주기적인 스켈링이 쵝오죵!
물론 그전에 올바른 잇솔질이 제일 중요하기도 하구요.
이를 자주 닦는다고 좋은게 아니구요,
올바른 잇솔질로 구석구석 닦는게 제일 중요하구,
그다음 스켈링 주기적으로!
교정치과 가면 갈때마다 거의 한번씩 해주는데 안해주던가요?
다음에 가셔서 함 해달라구 하시면 그냥 해주실거예용~
위와 같은 방법들 다 해보시구요,
워터픽만 선택사항입니다.

그리고 과일, 야채 많이 드시구요.
피곤하거나 그런것도 잇몸에 영향을 미치니까 규칙적인 생활이나,
쉰느날은 푹 쉬어주시는것도 좋구요.
예를들어 푹자는거 ^^*

글구 잇몸마사지크림은 아는바 없네요...

나의 행운이 항상 당신과 함께하길...