잇몸관리법이 따로있나요??

일단,
요몇일 좀 바삭거리는 과자라던가,
후라이드 통닭이나 탕수육같은 튀김옷 입혀진 음식을 드셨는지 함 생각해보시구요,
그럴때 그런바삭거리는 것들을 먹으면서,
그것들이 잇몸을 자극시켜서 그럴때가 있구요.
왜 과자 넘 많이 먹으면 혓바는 돗고 입천장 다 까지듯이 말이죠 ^^;

또는 잇솔질은 본인도 모르게 너무 과도하게 힘주어 하셨을 경우에도
그럴 수 있구욤,

아니면 교정초기라서,
교정초기엔 교정전과 다르게 뭐만 먹고나면 계속 잇솔질 해야하니까,
갑자기 늘어난 잦은 잇솔질에 잇몸이 약한 부위가,
자극을 받아 그럴 수도 있구요...

요즘 심신이 일, 공부, 교정스트레스에 영향을 받아서,
피곤하거나 그래서 이몸이 그럴 수도 있구 그래염...
교정을 한다는 자체만으로도 본인인도 모르게,
심신이 스트레스 받고 있는 경우도 많아요.
그래서 그게 잇몸으로 표출 될 수도 있구요.

우선 몸이 피곤하지 않도록 당분간 맘과 몸을 쉬게 해주시구요,
쥬스나 과일같은거 많이 섭취해주시구요.
잇몸이 심하게 부은 부분이 너무 아파서 잇솔질이 힘드시다면,
그부분은 치간칫솔로 살살 닦아줘보세요.
넘 자극 받아도 좋지 않을 수도 있으니까요.
글타고 아예 그쪽은 잇솔질 안할수도 없으니 치간칫솔 써주는 쎈!쓰!

뭐 특별히 약은 필요 없는듯하구요,
아까 말했듯 푹쉬고 잘드시면 되욤 ^^*
꺼칠거리는 음식같은것들 조심하시구요,
저도 많이 당해봤는데 별것 아니니 그니까 너무 걱정마세요~

교정초반에라던가 교정하면서 한두어번씩은 흔히 일어날 수 있는일이고,
제가 보기엔 미소가이쁜그녀님이,
아직 교정초반이어서 교정에 적응이 다 안되었기때문에,
적응하는 과정에서 일어나는 일인것 같네요~

그리고 손을 깨끗히 씻은후에,
손가락으로 잇몸부위에 대고 동그라미를 그려주면서,
문질러서 직접적으로 잇몸맛사지를 하는 방법이 있구요,

치간칫솔은 너무 굵은걸 쓰신다거나,
무리하게 치간사이를 닦으시다보면 피가날 수 있어요.
치간칫솔을 살짝 밀어넣어봤을때 자연스럽게 들어가는 부분까지만,
왔다갔다하면서 닦아주시도록하고,
치간사이가 끝에서 끝까지 왔다갔따 해야한다는 편견은 버리세요.
자연스럽게 들어가는 곳까지만 아셔쪄? ^^*

뜨겁거나 매운 자극적인 음식 피하시구요~

나의 행운이 항상 당신과 함께하길...

저도 아직 초본데...잇솔질도 열심히 하지만 치실을 아주 유용하게 쓰고 있어요.
이 사이사이 음식물 낀걸 치실로 빼내는거죠. 이거 그냥 두면 칫솔질로도 잘 안빠지고 그래서 잇몸질환이 될수 있데요. 처음에 하시면 피가 좀 날테지만 습관적으로 하시면 피도 안나고 매우 개운하답니다. 치실...강추에여

전에도 글쓴적 있지만 전 워터픽을 쓰고 있어요,, 이와 잇몸사이에는 주머니 같은 부분( 맞는 표현인지 모르겠지만) 이 있어서 그곳에 음식물이 낀다고 하더라구요. 그래서 잇몸도 붓고..치실이나 요지쓰면 피도 나고..나이 들수록 잇몸관리가 중요하다고 하더군요. 칫솔로 이몸과 치아 사이도 맛사지 하듯 브러시 해두는게 좋대요.. 어쨋든 전 꼭 식후엔 워터픽을 하는데 그럼 정말 여러가지 이물질이 나 나요죠.. 호.. 참고해 보세요.