교정 첫날의 고통 ㅜㅜ

저도 첨에 송곳니가 욱신거리더니 다음엔 어금니가 아프더라구요..ㅎ
처음 통증은 4일~7일, 넉넉잡아 10일안팎으로 해소됩니다.
일반적인 경우가 그렇고, 개인차가 있을테니 더 오래 지속될수도 있겠고 아예 없을수도 있겠지요.
처음 며칠간은 부드러운 음식 위주로 식사하시는게 적응하시기 편하실거예요..
전 죽은 딱 하루 먹었고,
된장국에 밥 말아서 자주 먹었어요.ㅎ

너무 걱정마세요~
지극히 정상적인 통증이니까요~

아야야.. 아프다 아프다 하던게 바로 이런거였구나 ㅠ_ㅠ
...라는 생각이 들었었었었더랬죠. ㅋㅋ
전 이틀째가 젤 아푸던뎅.. ㅇ_ㅇ

전 처음에 교정할때 한달간 아팠습니다. 첫주는 눈물나게 아팠구요 그 후로 통증이 드문드문지속되는게 한달정도 갔어요. 지금은 이틀정도 아프고 나서는 말짱합니다^^

교정2년6개월에들어서는저는.... 치과갔다오면 별로안아프고 한숨자고나면 왜그리도아픈지.......ㅜ ㅜ 한 3일만지나면 괜찮으실거예요 ~ 오래가도 일주일~??? 힘내세용 ㅜ 저도아파죽겠ㅇ ㅓ요 ㅎㅎㅎㅎㅎ

후후...저도 그랬죠 저는 그래서 1주일동안 우유랑 죽만 먹었습니다...

그 후에 바나나를 입에넣고 녹여먹었죠....그 고통 압니다

교정 첫날 밤샜습니다...아프기보다는 신경쓰여서 잠이 안오더군요

저도 어제 교정하고 오늘이 이틀짼데... 너무 아파서 정말 아무것도 못먹고 있어요..

먹고 싶어도 먹을 엄두가 안나죠..ㅠ.ㅠ

진짜.. 너무 아픕니다... 온 이빨들이 부딪히기만 해도..ㅠ.ㅠ 흑..

빨리 이 아픔이 없어졌음 좋겠네요..

그리고 다른 분들 글 읽다보니깐.. 한달에 한번 가서 새로 조인다고 하는데..

또 이고통이 3~4일 간다고 하니.. 병원가기가 두려워지네요..

다음 병원가는 날이 9월1일인데... 그날이 왜이리도 무서운지..ㅠ.ㅠ

^^ 맞습니다.
가만히 있을땐 몰라도 뭔가 먹으려 했을때 오는 압박이 장난 아니죠...
일단 치아가 아픈건,
교정력이 가해져서 그런것이기도하구요,
부정교합이 어느정도 이상은 있으시다는 이야기도 되는데여,
아픈것의 기간이나 정도는 개인차이가 있긴합니다만,
3~7일 정도 제일 심하고 그후부터는 점차적으로 통증이 가라앉게되어있구요,
조금만 지나면 다들 적응하셔서 잘 지내시니까 넘 큰 걱정은 마시구요,

글로 보아서 모든게 다 정상적이시니까 안심하시고,
이아프실때 드시는 음식 아래와 같으니까 참고하시길 바래요.

부드러운 크레미,
탱탱하면서 부드러운 묵요리, 또는 두부요리...
계란찜에 쌀밥 또는 누릉지,
시중에 나와있는 여러종류의 스프,
식빵가운데 부드러운 살에 요플레 찍어먹기,
카스테라나 머핀과 우유먹기,
바나나,
삶은 고구마. 감자 으깨서 우유랑 먹기 등등

그리고 이아프다구 끼니 거르시면 안되구요.
속이 허하면 사람이 본인도 모르게 예민해지고 더 힘들어져요.
그러니까 끼니 잘 챙겨드시구 그래야,
아픈것도 잘 견딜 수 있고 하니, 꼭 끼니는 챙겨드세욤.

그리공 교정력에 의해서 아플때 약드시는 분들 거의 없습니다.
다들 그냥 참으시는걸요 ^^
발치해서 아픈거라면 약드셔도 괜찮다 하겠습니다만,
교정력에 의해서 아프신건 그냥 참으세요~
매번 아플때마다 진통제를 먹을 수는 없는 일이잖아요 ^^

어째든 아프다는건 지금 교정이 잘 되고 있다는 증거이구요,
아픈만큼 이뻐진다는 증거니까,
잠깐 힘드셔도 다 과정이라 생각하시면서,
다른 횐님들처럼 잘 견디시길 바라겠습니다.
곧 적응되셔서 괜찮아지실테니까 홧팅요!!!

나의 행운이 항상 당신과 함께하길...

이상하다... 전 교정기 끼고 오늘이 이틀짼데요 별로아프지가 않아요 첫날부터 밥 잘먹구 있는데... 처음이라 별루 안쪼여서 그른가? 다른사람들은 많이 아프다든데...