발음이 너무 안됩니다.ㅠㅠ

브라켓 단지는 1개월정도 안쪽 장치는 3개월정도 됐습니다.

교정 장치후 말하기가 너무 불편하고

발음을 하려고 애써도 잘 안되네요

사람들이 제 말도 잘 못 알아듣고;;

똑바로 발음하려고 해도 발음이 자꾸 세고 침이 튀겨요-0ㅠ;;;

입천장쪽에 치아 넓히는 장치 달아서 이것땜에 일단 발음하기 제일 힘들고...

브라켓이 자꾸 입 안쪽에 긁혀서 넘 아파요ㅜㅜㅜㅜ

말 잘할 수 있는;; 연습 방법 부탁드려요ㅜ.ㅜ...