교정 후... 잇몸

2년전 교정을 시작했습니다.
이제 교정이 끝나, 어제 교정기를 벗었습니다.
한 6-7개월 전쯤 부터 이사에 생기는 빈공간들...이 눈에 띄기 시작했습니다.
잇몸이 내려앉으면서 생기는...
제가 혹 양치질을 잘못해서 그런것인지..
얼마전 의사선생님께 여쭈어봤더니.. 그건 아니고, 치조골이 자라는 것이 아니기 때문이라며..
더이상 치조골은 그 빈공간을 메꾸어 줄 수 없으니 양치질을 열심히 하는 수 밖에 없다고 그러시더라구요.
하늘이 무너지는 것 같았어요. 방법이 없다니...
예쁘게 웃으려고 시작했는데..
한 두곳도 아니고 위아래 합쳐 크고 작은 빈 삼각형들이 6개랍니다.
그리고 교정기를 벗고 보니 윗니를 감싸고 있던 잇몸이 전체적으로 약간씩 들려올라간것 같답니다.

너무 늦은 나이에 시작해서 그럴 수도 있겠죠...
교정하는 2년 동안 나름대로 힘든일들이 많아서... 영양섭취 잘 못해서 그럴 수도 있겠죠.

근데... 제가 들인 노력에 비해 결과가 이래서 많이 우울합니다.
어떻게 방법이 없나요?
잇몸이 이 사이를 메꿔주게 할 약 같은건 없나요?