교정중에 칫솔질 자주해도 되나여?

지금 교정 한달정도된 학생인데여~

★교정중에 양치질을 자주하면 잇몸이 상하나여?

제가 군것질을 은근히 많이 해서 하루에도 몇번씩 양치질을 하거든여
근데 방금 거울보니까 아랫어금니 잇몸색깔이 이상한거 같아서여^^;;;

★그리고 한달전에 스켈링받고 장치했는데
발치한곳 옆치아(5번치아)의 잇몸밑에 까만게 생겼더라구여.
충친줄알고 동네치과에 가봤더니 스켈링을 한번 더하라고 하더라구여
제가 칫솔질을 제대루 안해서 그런건가여?
난 열심히 한다고 했는데 ㅜ.ㅜ한달밖에 안됐는데 치석이 생겼나??
팔뚝에 알통생겼습니다...칫솔질하느라..