교정 후 잇솔질에 대해...

선생님...친절한 답변 감사드립니다.
교정을 시작하고 나서 제일 고민거리가 칫솔질 이더라구요.
칫솔질도 잘하면 다행이지만 잘 하지 못하면 잇몸이 뜨는것 같아 나중에 잇몸병이 생겨 이빨이 빠지지나 않을까 하는 두려움이...
사실 지금도 칫솔질 잘못으로 잇몸이 부어 피가난곳이 있습니다.
그래서 말인대요 전동칫솔도 교정용이 있다던데 사용하면 효과를 볼 수 있을지 궁금합니다. 지금 전 교정용칫솔 보다 일반 칫솔이 더 편해서 그걸 사용하고 있거든요. 특히 어금니 윗부분 닦을때 교정용 칫솔이 불편하더라구요. 전동칫솔의 장점과 단점에 대해 좀 알려주세요...
그리고 지금 발치하고 일주일 지났는데 아직 아물지 않았는지 음식물을 씹을때 많이 아파요...발치한 공간에 음식물이 들어가 눌러서...
다 그런건지 아님 제가 아무는 기간이 늦은건지...완전히 아물어서 통증이 없어질려면 얼마의 시간이 더 걸리는지 궁금합니다.
읽어주셔서 감사드리구요 도움 말씀 주시면 더 감사하겠습니다.