충치

교정 5개월만에 충치가 8개나 생겼는데요 일단 치료는 했는데 아직도 교정 기간이 많이 남아서 이대로는 안될것 같은데 치과에서는 물 양치라도 자주 하면 이렇게 충치가 생기지 않았을 거라는데요 제가 치석이 잘 생기는 치아라고 하더라구요 물 양치가 도움이 되는게 맞는건가요? 그리고 관리를 어떻게 하면 좋을지... 답변 부탁드려요