앞으로 더 살빠지기 싫으시면 아프셔도 부드러운 음식으로 끼니 잘 드셔야되요.
물론 시간이 지나면 아픈것도 사라지고,
장치땜에 불편해서 음식 잘 못드시는것도 다 적응되어서,
먹지말라는것까지도 잘 먹게 되지만,
그렇게 적응되시기 전까지는, 부드러운 음식 아래와 같습니다.
골라서 드셔보세요.
부드러운 크레미,
탱탱하면서 부드러운 묵요리, 또는 두부요리...
계란찜에 쌀밥 또는 누릉지,
시중에 나와있는 여러종류의 스프,
식빵가운데 부드러운 살에 요플레 찍어먹기,
카스테라나 머핀과 우유먹기,
삶은 고구마. 감자 으깨서 우유랑 먹기 등등
그리고 이아프다구 끼니 거르시면 안되구요.
속이 허하면 사람이 본인도 모르게 예민해지고 더 힘들어져요.
그러니까 끼니 잘 챙겨드시구 그래야,
아픈것도 잘 견딜 수 있고 하니, 꼭 끼니는 챙겨드세욤.
그리고 아픈건 부정교합이 심한 사람일 수록 많이 아프구요,
부정교합이 덜한편이시라면 그냥저냥 별로 안아프실 수도 있구 그래요.
대략 통증이 시작되었다면, 3~7일 정도는 아프구요.
점점 통증은 약해지다가 결국 사라지게되고,
그다음달 부터는,
한달에 한번씩 병원 다녀올때마다 대략 3일 정도 아프구 그러는데,
한달한달 지날 수록 아픈것마저도 즐기게 되면서,
점점 교정고수가 되시구들 하시니까 너무 걱정은 마세요.
똫ㄴ 우리 이사모에 여러 횐님들이 계시잖아요. 홧팅!!!
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치아덜이 변하는걸 봄 기쁨이 훨더 많을꺼니깐
조금만 참으세욤~.~*
장치하고 적응됨 잘 먹게 될테니깐 것도
걱정마니 하지 마시고..장치 얼렁 달고 즐 교정해용~!!
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장치 다는건 아프지는 않아요 ~ 그렇게 걱정 안하셔도 될거예요
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다들 저를 파랭이라고 부르시니까요~
에니웨이,
내일 장치 붙이신다구요 ^^*
장치붙이느냐 오래 입벌리구 있다보면 턱좀 얼얼한거 빼곤,
당장 크게 아프거나 한건 없구요.
브라켓 달고 와이어까지 넣게 된다면,
몇시간 후에 교정력에 의해서 아플 수는 있으나,
아픈만큼 이뻐지는 거니까 그건 어느정도 감당하셔야 할 부분이니 알아두시구요.
벌써 3kg이나 빠지셧어요?
워낙 살집이 없으시고 예민한 편이시던가요?
파란고무줄만 끼워도 그정도 빠지셨다니 대단합니다...
앞으로 더 살빠지기 싫으시면 아프셔도 부드러운 음식으로 끼니 잘 드셔야되요.
물론 시간이 지나면 아픈것도 사라지고,
장치땜에 불편해서 음식 잘 못드시는것도 다 적응되어서,
먹지말라는것까지도 잘 먹게 되지만,
그렇게 적응되시기 전까지는, 부드러운 음식 아래와 같습니다.
골라서 드셔보세요.
부드러운 크레미,
탱탱하면서 부드러운 묵요리, 또는 두부요리...
계란찜에 쌀밥 또는 누릉지,
시중에 나와있는 여러종류의 스프,
식빵가운데 부드러운 살에 요플레 찍어먹기,
카스테라나 머핀과 우유먹기,
삶은 고구마. 감자 으깨서 우유랑 먹기 등등
그리고 이아프다구 끼니 거르시면 안되구요.
속이 허하면 사람이 본인도 모르게 예민해지고 더 힘들어져요.
그러니까 끼니 잘 챙겨드시구 그래야,
아픈것도 잘 견딜 수 있고 하니, 꼭 끼니는 챙겨드세욤.
그리고 아픈건 부정교합이 심한 사람일 수록 많이 아프구요,
부정교합이 덜한편이시라면 그냥저냥 별로 안아프실 수도 있구 그래요.
대략 통증이 시작되었다면, 3~7일 정도는 아프구요.
점점 통증은 약해지다가 결국 사라지게되고,
그다음달 부터는,
한달에 한번씩 병원 다녀올때마다 대략 3일 정도 아프구 그러는데,
한달한달 지날 수록 아픈것마저도 즐기게 되면서,
점점 교정고수가 되시구들 하시니까 너무 걱정은 마세요.
똫ㄴ 우리 이사모에 여러 횐님들이 계시잖아요. 홧팅!!!
나의 행운이 항상 당신과 함께하길...