ㅋㅋㅋ 일단 지금 아프신건 교정력에 의해서 통증이 생기는 것인데요,
통증은 대략 3~7일 정도 제일 심하구요,
그후엔 서서히 가라앉다가 사라지게 될겁니다.
몇일만 더 고생하시구요,
부정교합이 심한 사람일 수록 통증이 더 오래가고 더 심하다고 합니다. 참고하세요~
또한 이아플땐 아래와 같은 부드러운 음식을 드셔야하구요,
교정중엔 가려야할 음식이 많이 있는데 그중 하나가 깍두기 입니다...
후에 통증이 사라진다 하더라도 깍두기는 삼가하시길...
부드러운 음식과 가려야할 음식 그리고 이유등 설명해 드릴테니 참고하세요.
부드러운 크레미,
탱탱하면서 부드러운 묵요리, 또는 두부요리...
계란찜에 쌀밥 또는 누릉지,
시중에 나와있는 여러종류의 스프,
식빵가운데 부드러운 살에 요플레 찍어먹기,
카스테라나 머핀과 우유먹기,
바나나,
삶은 고구마. 감자 으깨서 우유랑 먹기 등등
그리고 이아프다구 끼니 거르시면 안되구요.
속이 허하면 사람이 본인도 모르게 예민해지고 더 힘들어져요.
그러니까 끼니 잘 챙겨드시구 그래야,
아픈것도 잘 견딜 수 있고 하니, 꼭 끼니는 챙겨드세욤.
딱딱한것, 질긴것, 끈적거리는것 이런 음식 피하셔야 하구요.
땅콩, 얼음, 사탕, 오징어, 쥐포, 껌, 떡, 떡볶이, 캬라멜,
알타리, 깍두기, 단무지, 바삭한 탕수육, 바삭한 후라이드치킨...
대략적으로 이런것들과,
딱봐서 왠지 장치에 무리를 줄것 같은 녀석들은 다 삼가하시면 되구요.
정히드시고 싶으실땐 잘게 잘라서 어금니로 밀어넣어서 씹어드시면 되구요,
앞니로 베어먹거나 이런건 교정중에 절대 금지합니다.
교정에 절대루 도움이 안되거든요...
그리고 위에 그런 조심해야할 음식들 그냥 드시게되면,
브라켓이 떨어지거나,
와이어에 변형이 오거나 와이어가 빠지게 되구요.
와이어에 변형이 오면 원치않는 방향으로 교정이 진행되고,
브라켓 떨어지거나 와이어빠지게되면
떨어져 있던 시간의 몇배만큼 교정 기간이 늘어나게되고,
병원 또 가야하고, 눈치보이고, 시간낭비, 차비낭비 이니까,
본인만 손해겠죠... 이점 유념하세요.
또한, 한번 떨어진 브라켓은 다시 붙여도
또 떨어질 확률이 높다는 것도 알아두시구욤.
교정초기엔 와이어가 얇아서 특히나 음식 조심 안하시면,
쉽게 와이어가 빠져버리니까,
어느정도 굵은 와이어로 바꾸기 전까진,
더더욱이 음식 조심하셔야 합니다.
이제 대충 아시겠죠?
나중에 장치에 적응되면 잘익은 깍두기 잘게 잘라서 드실 수 있으니까,
그때까지만 조금만 참으세용~
먹지말라는 것까지 다 잘 드시게 될날이 금방 찾아옵니다 ^^*
로그인하고 응원 댓글을 남겨보세요.
댓글 메뉴
국수면발 자르는데도 아파서 으악! 깜짝 놀랐는데요 ㅋㅋ
깍뚜기 어마어마한 고통이었을꺼예염~ ㅠㅠ
곧 깍뚜기도 먹을날이 올꼬예염~~!!! 홧팅~!
댓글 메뉴
댓글 메뉴
그래도 교정 이틀째에는 너무 성급 하셨어요!!!
댓글 메뉴
저는 모든걸 가위로 잘라서. 국수도 귀찮으면 가위로 잘라서 먹ㅇ요.
댓글 메뉴
댓글 메뉴
통증은 대략 3~7일 정도 제일 심하구요,
그후엔 서서히 가라앉다가 사라지게 될겁니다.
몇일만 더 고생하시구요,
부정교합이 심한 사람일 수록 통증이 더 오래가고 더 심하다고 합니다. 참고하세요~
또한 이아플땐 아래와 같은 부드러운 음식을 드셔야하구요,
교정중엔 가려야할 음식이 많이 있는데 그중 하나가 깍두기 입니다...
후에 통증이 사라진다 하더라도 깍두기는 삼가하시길...
부드러운 음식과 가려야할 음식 그리고 이유등 설명해 드릴테니 참고하세요.
부드러운 크레미,
탱탱하면서 부드러운 묵요리, 또는 두부요리...
계란찜에 쌀밥 또는 누릉지,
시중에 나와있는 여러종류의 스프,
식빵가운데 부드러운 살에 요플레 찍어먹기,
카스테라나 머핀과 우유먹기,
바나나,
삶은 고구마. 감자 으깨서 우유랑 먹기 등등
그리고 이아프다구 끼니 거르시면 안되구요.
속이 허하면 사람이 본인도 모르게 예민해지고 더 힘들어져요.
그러니까 끼니 잘 챙겨드시구 그래야,
아픈것도 잘 견딜 수 있고 하니, 꼭 끼니는 챙겨드세욤.
딱딱한것, 질긴것, 끈적거리는것 이런 음식 피하셔야 하구요.
땅콩, 얼음, 사탕, 오징어, 쥐포, 껌, 떡, 떡볶이, 캬라멜,
알타리, 깍두기, 단무지, 바삭한 탕수육, 바삭한 후라이드치킨...
대략적으로 이런것들과,
딱봐서 왠지 장치에 무리를 줄것 같은 녀석들은 다 삼가하시면 되구요.
정히드시고 싶으실땐 잘게 잘라서 어금니로 밀어넣어서 씹어드시면 되구요,
앞니로 베어먹거나 이런건 교정중에 절대 금지합니다.
교정에 절대루 도움이 안되거든요...
그리고 위에 그런 조심해야할 음식들 그냥 드시게되면,
브라켓이 떨어지거나,
와이어에 변형이 오거나 와이어가 빠지게 되구요.
와이어에 변형이 오면 원치않는 방향으로 교정이 진행되고,
브라켓 떨어지거나 와이어빠지게되면
떨어져 있던 시간의 몇배만큼 교정 기간이 늘어나게되고,
병원 또 가야하고, 눈치보이고, 시간낭비, 차비낭비 이니까,
본인만 손해겠죠... 이점 유념하세요.
또한, 한번 떨어진 브라켓은 다시 붙여도
또 떨어질 확률이 높다는 것도 알아두시구욤.
교정초기엔 와이어가 얇아서 특히나 음식 조심 안하시면,
쉽게 와이어가 빠져버리니까,
어느정도 굵은 와이어로 바꾸기 전까진,
더더욱이 음식 조심하셔야 합니다.
이제 대충 아시겠죠?
나중에 장치에 적응되면 잘익은 깍두기 잘게 잘라서 드실 수 있으니까,
그때까지만 조금만 참으세용~
먹지말라는 것까지 다 잘 드시게 될날이 금방 찾아옵니다 ^^*
나의 행운이 항상 당신과 함께하길...