교정일기

📒 교정 일기

⬅️ 4번째 글: 발치하고 고무링만

📍 지금 보는 글 · 5번째

성

교정하고 살빠지는게 진짜 좋아요 ㅋ

지금 3일째 되었는데요
첫날은 역시 떡볶이 한가닥ㅠㅠㅋ과
순대 간 한조각 ㅠㅠ 수박 한조각 ㅠㅠ
둣째날엔 고구마 케익 한조각에 오렌지 쥬스한병ㅠㅠ
수박 1/8통에 미역냉국 한그릇 ㅠㅠ 흑흑
셋째날인 오늘은
드디어 생식을 물에 타서 한컵 먹어보고
물오뎅에 도전해서 가까스로 성공했네용 ㅠㅠ 흑
오뎅 1개에 꼬추튀김 2/1개
오뎅국물 한컵반 ㅠㅠ 감동이에요.
지금은
매운거 엄청 먹고싶어요!!!
제가 밥한끼 먹을때 청양꼬추3개는 먹는데
라면에 꼬춧가루 팍팍풀고 청양꼬추 썰어넣고ㅠㅠ
아 그맛이 너무너무 그리워요 ㅠㅠ
그런데 3일동안 2키로가 쪼꼼 넘게 빠졌어요-
이러다가
어느순간 음식 쫌 입에 댈만해지면은
요요생기는거 아닌가요? ㅋㅋㅋㅋ
아직 하악만 창치했는데..
한달후에 상악하면 또 이렇게 못먹겠죠? ㅠㅠ
그러다가 또 조이기시작하면 또 못먹겠죠?
이참에 진짜 변신하고
아무도 못알아보는 딴사람으로 다시 태어나고싶어요
아하하하 //
댓글 5개

로그인하고 응원 댓글을 남겨보세요.

20년 전
헐... 교정하시면 떡볶이 드시면 안되는데...
교정하면 가려야할 음식들 중에 떡볶이가 속해있습니다.
말나온김에 가려야할 음식과 그이유 설명드릴테니 읽어보시고 알아두세요.

딱딱한것, 질긴것, 끈적거리는것 이런 음식 피하셔야 하구요.
땅콩, 얼음, 사탕, 오징어, 쥐포, 껌, 떡, 떡볶이, 캬라멜,
알타리, 깍두기, 단무지, 바삭한 탕수육, 바삭한 후라이드치킨...
대략적으로 이런것들과,
딱봐서 왠지 장치에 무리를 줄것 같은 녀석들은 다 삼가하시면 되구요.

정히드시고 싶으실땐 잘게 잘라서 어금니로 밀어넣어서 씹어드시면 되구요,
앞니로 베어먹거나 이런건 교정중에 절대 금지합니다.
교정에 절대루 도움이 안되거든요...

그리고 위에 그런 조심해야할 음식들 그냥 드시게되면,
브라켓이 떨어지거나,
와이어에 변형이 오거나 와이어가 빠지게 되구요.
와이어에 변형이 오면 원치않는 방향으로 교정이 진행되고,
브라켓 떨어지거나 와이어빠지게되면
떨어져 있던 시간의 몇배만큼 교정 기간이 늘어나게되고,
병원 또 가야하고, 눈치보이고, 시간낭비, 차비낭비 이니까,
본인만 손해겠죠... 이점 유념하세요.

또한, 한번 떨어진 브라켓은 다시 붙여도
또 떨어질 확률이 높다는 것도 알아두시구욤.

교정초기엔 와이어가 얇아서 특히나 음식 조심 안하시면,
쉽게 와이어가 빠져버리니까,
어느정도 굵은 와이어로 바꾸기 전까진,
더더욱이 음식 조심하셔야 합니다.

떡볶이 이외에는 부드러운걸로 잘 드시고 계시네요 ^^
그것들 이외에도 아래와 같은 부드러운 것들이 있으니 참고하세요.
부드러운 크레미,
탱탱하면서 부드러운 묵요리, 또는 두부요리...
계란찜에 쌀밥 또는 누릉지,
시중에 나와있는 여러종류의 스프,
식빵가운데 부드러운 살에 요플레 찍어먹기,
카스테라나 머핀과 우유먹기,
바나나,
삶은 고구마. 감자 으깨서 우유랑 먹기 등등

그리고 이아프다구 끼니 거르시면 안되구요.
속이 허하면 사람이 본인도 모르게 예민해지고 더 힘들어져요.
그러니까 끼니 잘 챙겨드시구 그래야,
아픈것도 잘 견딜 수 있고 하니, 꼭 끼니는 챙겨드세욤.

글구 제경험상으로 봐서나 비슷한 상황의 횐님들 보면요,
일단 처음에 살이 급속도로 빠지다가,
적응이되서 음식 잘 드시게 되도 요요가 오고 그러진 않아요.
교정전 몸무게까지만 찌더라구요...
또는 그것보다 항상 1~2KG 빠져있는 상태거나요.

글구 이건 혹시나해서 드리는 말씀인데요.
교정을 함으로서 확180도 변화되겠지라고 생각하고 계시다면,
욕심을 살짝 줄이시라고 살포시 이야기 드리고 싶습니다.
교정하면 물론 교정전과 비교해서 얼굴 전체적인 이미지가 변하는건 맞습니다만,
상상하는 것만큼 드라마틱한 효과를 얻는건 정말 극소수라는거,
미리 인지해 두셨으면 좋겠어요.
너무 교정에 대해서 기대를 많이하시면,
나중에 교정끝나도 교정괜히 했다 하시면서 막 후회하시는 분들이 많거든요.
욕심이 처음부터 너무 컷던게죠...
이점 알아주셨으면 좋겠네요 ^^*

나의 행운이 항상 당신과 함께하길...
성
성냥팔이소녀 글쓴이
20년 전
우아 진짜 너무너무 도움이 되었어요 ^_ ^/ 감사합니다.
오늘은 엄마가 너무 피골이 상접했다고
아침부터 손잡고 곰탕 먹으로 갔다왔지요 ㅋ
아 맷속이 따땃하고 아주 좋아요!
좋아요 좋아요 ㅋ
만
20년 전
첫날에 떡볶이를 드셨다니 대단하시네요~~

전 붕어빵도 먹기 힘들어서 먹달 말았었는데~#

일주일마에 라면을 뿌셔 머근 적은 있었드랬죠

잘 못먹으니까 살이야 빠지겠죠 좀 있으면 잘 드실수 있을 거예요 그러믄 원상복귀 #^^#

고
20년 전
파랑님 말 정말 도움 100배 입니다~ ㅋㅋ
전 브라켓 붙이자 마자 갈비 뜯어서 하악 브라켓 하나 실종 ,ㅋ
혼났습니다~ ㅋㅋ
성
성냥팔이소녀 글쓴이
20년 전
실종 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘은 4일째인데 회랑 매운탕 먹었어요 ㅠㅠ
발치하고 2주남짓만에 얼큰한 국물을 먹으니
세상이 다 제것만 같애요 ㅋ
⬇️ 이 이후의 교정 기록 (다음 이야기)
6번째 글 · 하악 장치후 튀어나온 입술 ㅠㅠ 2006.07.08 7번째 글 · 교정 전//후 볼살 비교ㅎㅎ 2006.07.19 8번째 글 · 제발 움직여주세요. 2006.07.24
— 여기까지가 지금까지의 기록이에요 —

개인의 치료 기록이며 진단이나 의학적 조언을 대신하지 않습니다.