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교정 중 잘먹기
교정을 핑계로 다이어트 좀 할려고 했는데 알 수 없는게 사람 심리라고....안먹는게 아니라 못 먹게 되니 뭐든 먹고 싶어진다.
죽 외에 씹지 않고 먹을 수 있는 것들~!!!
간식and주식
부드러운 카스테라 우유한잔
커피에 찍어 먹는 에이스(칼로리만빵~!!)
삶은 감자와 달걀을 으깨 만든 감자샐러드
토마토쥬스
플레인 요플레
살짝데친 두부에 양념간장
수박쥬스( 비추천 )
그외 또 뭐가 있을까????
앞으로 3개월 정도는 이래 먹어야 할텐데
살다 보면 또 요령이 생기겠지....ㅋ
이러다 살이 더 찌면 곤란한데 ㅎㅎㅎㅎ
죽 외에 씹지 않고 먹을 수 있는 것들~!!!
간식and주식
부드러운 카스테라 우유한잔
커피에 찍어 먹는 에이스(칼로리만빵~!!)
삶은 감자와 달걀을 으깨 만든 감자샐러드
토마토쥬스
플레인 요플레
살짝데친 두부에 양념간장
수박쥬스( 비추천 )
그외 또 뭐가 있을까????
앞으로 3개월 정도는 이래 먹어야 할텐데
살다 보면 또 요령이 생기겠지....ㅋ
이러다 살이 더 찌면 곤란한데 ㅎㅎㅎㅎ
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교정 체질인가...... 삼겹살두 먹어요...잘게 잘라서..ㅋㅋ
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넘 맛있던뎅? .. 수박쥬스 강추!!
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큼직하게 썰어 놓은 수박을 아삭아삭 베어 먹을때의 그 느낌......흑
진짜진짜 수박 넘 좋아하는데 그걸 꿀떡꿀떡 삼킬려니 괴롭더라구요
그래서 개인적으로 비추예요 ^^;;;;
오늘 닭죽 먹는데 깍뚜기 국물은 왜그리 맛있던지 ㅠㅠ;;;
이 난처한 상황들 정말 적응하기 힘드네요 언젠가는 적응 되겠죠~
즐교들하세요~ 화이팅~!!!
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전 어제 샤브샤브 잘 먹다 나중에 나오는 면사리 그게 왜이리 질긴거에용..
그냥 먹다말구 뱉어버리고 ... 흑흑 교정인을 위한 면사리 없나용 ㅋㅋ
아 옛날이여 그립당~
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그 후엔 아무거나 잘 먹어지던데용 -ㅅ-;; ㅎㅎㅎ
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어금니와 앞니가 부딪치질 않게 해놨어요 이로 아무 것도 씹지 못 합니당
그러니 꿀떡꿀떡 삼킬 수 밖에요....ㅠ_ㅠ
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밥이고 뭐고 남들 먹는거 같이 먹어야 하는 괴로움.
뜨아~~ 특히나 맛난거 먹는데... 제대로 못 먹을때..
더구나 N 빵일때... ㅎㅎㅎㅎ --;;
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이제 교정 한달정도 됬는데..이빨이 많이 돌아간 느낌.... 열씸히 먹고 힘들 내세요~~홧팅!!
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김치 부침해서 혼자 두장 다 먹었네요.
씹지 않고 녹여서... ^^