식사 후~ : 우글우글 대략적으로 헹구어내고, 치실로 이 사이사이 청소(요 단계가 젤루 시원해용, 병원에서두 치실사용 적극권장하구요), 치간칫솔로, 칫솔 안 닿는 부분 닦고, 마지막으로 교정칫솔로 치약짜서 양치~ 전동칫솔등등은 일단 위에처럼 해 보다가 귀찮거나 하믄, 사신다는 생각으로 하심이...^^

치실은 어떻게사용해요? 전 교정용칫솔, 치간칫솔, 일반칫솔만 사용하는데 치실사용했다가 불편해서 안써요 ㅋ 철사사이로 잘끼우는방법 잇나요?

저도 한달째인데 칫솔,치간칫솔만 사용해요
치실은 죽어라~~사용 못하겠더라구요
꼭해야하나용...

저두 치과에서 치실은 사용해라는 말이
없어서... 치간칫솔 이랑 교정용칫솔 일반칫솔
3가지만 사용해요~~~~~~~

처두 첨엔 치간, 교정용, 일반칫솔 이렇게 이용햇는데,,,
6개월쯤되는 지금은 집에서만 치간, 일반칫솔,,,,
밖에선 걍 일반칫솔 ㅠ
앗 가끔 이에 머 낀것같다는 느낌들때만 치실이용해요

교정하면 처음엔 먹어도 먹어도 배고파요.
제대로 씹지 못하고 교정전처럼 맛있게 다 먹을 수도 없고해서,
어떻게 해서든 많이 먹는다 하더라도,
제맛을 다 못느끼기에 늘 배고픈 느낌이 있져.
다 당해봐서 저도 알아요~ ㅎㅎㅎ
한동안은 주체못할 정도로 식탐이 늘어나실거예여~

또한 지금 잇솔질 넘 힘드시다 하셨는데,
쉽게말해서 아직 손에 익지 않아서 힘들고,
제대로 되는것 같지도 않고,
잇솔질 하고나서도 찝찝하고 그런 느낌 받으실 수 있는데여,
식후에 바로바로 잇솔질 잊지않고 해주는 습관 계속 들이시면,
손에 금방 익어서 차츰 나아지실거구요.
요령도 생겨서 어떻게 하면 좀 더 잘 닦을 수 있겠구나 하는 방법도 스스로 터득하게 되요.

글구 교정용 칫솔과 더불어 잇솔질 하실땐 치간칫솔질 필수예요.
대형마트나 다니시는 병원에서 구매가능하시니까 구입해서,
장치사이사이, 브라켓 사이사이 잘 닦아주도록 하시구요,

전동칫솔 사용하시는것도 괜찮긴 합니다만,
기존에 전동칫솔은 대부분 칫솔모가 동그랗게 회전하죠?
이런것들은 사실 그냥 수동으로 닦는것 보다는 좀 덜닦이는 느낌이 있어요.
장치 틈세사이까지 잘 닦이진 않더라구요.
교정장치 끼곤 좀 힘들다고 해야하나??? 제가 겪어본 바로는 그랫습니다.
그래서 결국은 그냥 교정용칫솔로 관리했죵~~~

글구 꼭 전동칫솔을 쓰실거라면,
일반적인 전동칫솔말구요, 교정인들까지 고려해서 만든 소닉케어 추천이요.
저를 비롯 이사모에 많은 교정인들이 사용하시고, 좋다고 검증해주신 제품입니다.
필립스 소닉케어 HX7551 정도 사시면 최신 모델이니까 괜찮습니다.

여튼 일단은 전동칫솔 사용보다는,
교정용칫솔과 치간칫솔로 수동으로 자신이 잘 닦을 수 있도록,
손에 익게 길들이는게 제일 중요하니까,
당장은 어색해서 그런것 뿐이니, 꾸준하게 사용해보세요.
전동칫솔같은거 없어도 수동으로 더 깨끗하게 구석구석 닦으실 수 있게 됩니다.
시간이 다 해결해 준다구요. ^^

나의 행운이 항상 당신과 함께하길...