저도 처음엔... 이닦기 귀찮아 밥을 걸렀었지요. 그러다가 이닦기 귀찮아 먹을때 간식까지 한꺼번에 먹다가.... 결국은 이닦기 귀찮은 마음을 버리고, 아침, 점심 저녁, 자기전에 4번은 꼼꼼하게 양치 하게 되었지요. 간식은.... 안먹습니다. 이닦기 귀찮아서. =_=;;;;

전 하루에 다섯번 양치한답니다 ㅎ 일어나서 한번 밥먹고 각 1번씩 자기전에 한번 ㅎ 글고 간식 먹을때마다 닦구요 근데 귀찮아서 간식 먹었을땐 가그린으로 양치를 대신한답니다 ㅎ 님도 가그린 사용해보세요 글고 저도 아파서 맨날 죽만 먹었는데 그냥 아파도 막 씹어먹자 했더니 고통이 계속 줄더라구요 ㅎ 이를 혹사시켜버렸다는 ㅎ 힘내세요~

ㅋㅋㅋ욕본다ㅋㅋㅋ힘내!!ㅋㅋ난 뭐라 격려의 말을 전할길이 없구나ㅋㅋㅋㅋㅋ너도 스플린터 꼈더라면..ㅋㅋㅋ

이 닦는것도 중요하지만 이를너무 자주 치솔질하면 잇몸에 무리가 잇다고하네여
그래서 아침에 일어나서 그리고 자기전에는 정말 꼼꼼하게 치실하시고 칫솔질하시구여 , 모 먹고나선 치실로 사용하시는게 낫다고하시네여 , 선생님이,그리고 가글하시는게 잇몸엔 좋대여 , 제가 물어봣거든여 , 칫솔질하고 치실중에 모가 더 좋냐구여
치실사용하는게 차라리 낫다고하시네여 ,

전 왠지 치실하면 치아사이가 더 벌어져서 음식물이 자주 끼는 것 같은 느낌 받아요~ㅠㅠ

저도 양치가 귀찮아서 간식은 아예포기~ㅋㅋ 어제 고기먹으려고 시도하다 맛도못느끼겠고 아파서 걍 안먹었어요. 저도 첨에 저 안쪽에 와이어 끄트머리가 자꾸 찔려서 손으로 이래저래 굽혀서 지금은 괜찮네요. 찢어졌으니 월매나 아프실까... 어여 나으시고~ 걍 밥 못먹겠음 저처럼 밥을 믹서에 갈아드세요 ㅋㅋㅋ

ㅎㅎㅎ 저두 교정한참할때,
난 아파서 암것도 못먹는데 식구들 외식한다구 하고,
이럴때 딱 미치겠더라구요...

처음엔 뭐 먹기도 힘들고,
먹고나서도 장치에 다끼니까 먹은것 같지도 않고,
이닦기도 귀찮구 그래서,
잘 안먹구 그랫는데여,
나중에 좀 지나서 적응되면 일단 다 잘먹게 되고,
잘먹으면서도 장치에 잘 안끼게 먹는 요령도 생기구요,
잇솔질도 후다닥 깨끗하게 하게 되니까 넘 걱정마시고,
이건 누가 안가르켜줘도 자연스레 익히게 되는 부분이니까,
시간에 맡겨보도록 하세요 ^^

또한 왁스로 커버가 안될 정도로 많이 와이어가 나왔으면,
병원가셔서 잘라내심이 제일 좋구용,

아프고 힘든건 그만큼 이뻐지고 있다는 증거니까,
어차피 이젠 피할 수도 없는건데,
좋게 좋게 생각하면서 지내자구요 ^^*

나의 행운이 항상 당신과 함께하길...