안그래도소화가잘안되는데..
안그래도 소화가 잘 안되는데..
교정하니까.. 씹는게 부실해져서..
이젠 씹고 넘기는 건지..
그냥 넘기는 건지 구분이 갈랑 말랑합니다..
냉면도 아주 잘게 잘라서 숟가락으로 퍼먹고..
ㅡ,.ㅡ 손으로 부셔 먹는게.. 당연한듯 싶고..
언제 이로 잘라먹나 싶고..
하지만 나중을 위해 화이팅 !!
교정하니까.. 씹는게 부실해져서..
이젠 씹고 넘기는 건지..
그냥 넘기는 건지 구분이 갈랑 말랑합니다..
냉면도 아주 잘게 잘라서 숟가락으로 퍼먹고..
ㅡ,.ㅡ 손으로 부셔 먹는게.. 당연한듯 싶고..
언제 이로 잘라먹나 싶고..
하지만 나중을 위해 화이팅 !!
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더더욱이 부드러운 음식들로 되도록이면 드시구요,
잘게 음식을 잘라드시는것도 좋은 방법입니다.
그리고 우리들 사진에 들어가셔서 오른쪽 밑에 검색란에,
"소화불량 지압법"이라고 쳐보세요.
사진과 설명있는데 그것 항상 활용하시구요~
그나마 도움이 될겁니다.
아마 교정막바지 되기 전까진,
이로 뭘 잘라 드시는건 힘들거구요,
교정중에는 앞니나 앞니주변 치아로 뭘 잘라먹고 그런건,
좋지 않습니다. 또한 아프구요 ^^
무조건 어금니로 밀어넣어 드시는게 쵝오!
넵! 지금은 힘들어도 이것또한 적응이 되실거구요,
나중을 위해서 우리모두 화이팅이요 ^^*
항상 즐교하시길 빌겠습니다.
나의 행운이 항상 당신과 함께하길...