이빨을 3개더 ?,....휴

저는 발치하자마다 담날 브라켓 붙였거든요
첨엔 발치부분이나 (상하좌우 4개) 브라켓이나
너무 불편하고 힘들었는데..
밥도 그렇고 양치질도 대강대강 어설프게 먹고, 하고 그랬었는데
1-2주 지나니.. 조금 신경이 쓰이긴 하지만 적응되서
먹는것도 잘 먹고 양치질도 평소처럼 하게되었어요.
조금만 더 참으세요.... 금방 적응하실 거에요.
전 그 단계를 지나 파란곰줄 끼고있는데..... 이게 더 죽겠어요~ ㅠ_ㅠ

월요일날 충치치료 완료하면서 상악에 브라켓 달고, 오른쪽 위아래 이 두개 뽑구, 수요일날 하악에 브라켓 붙이고 왼쪽에 남은거 이두개 위아래로 다 뽑았어요.. 어제 그러고 집에가서 밥까지 먹고, ㅋㅋ 오늘 아침도 먹고, 점심도 먹고 .. 죽 잘 먹고 있어요... 이번기회에 살 빼나 싶었는데...이게 웬일인지....

모든일은 다 생각하기 나름이죠 ^^
유해진님의 말씀처럼 넘 빨리 붙였다고 후회하신다면 그런거지만,
어차피 붙이고 적응기간을 둬야하는 부분인 브라켓을,
미리붙여서 당장은 좀 불편하다고해도,
빨리 적응기간을 갖는데 조금이나마 나에게 도움이 된다고 생각하면,
또 긍정적으로 느껴지는 부분이니까,
어차피 붙이신거라면 이젠 땔수 없는거니까,
긍정적인 방향으로 생각해보세요~

처음엔 누구나 유해진님처럼 이닦는 방법도 잘 모르고,
답답하고, 거추장스럽고, 불편하구 그렇지만,
언제 겪어도 겪어야 할 부분이고,
시간이 좀 지나면 자연스레 해결되는 부분이니까,
조금만 더 홧팅하시길 바라겠구용,

원래 교정장치 하고 식사하면 장치에 이물질이 많이 낍니다.
처음이라서 적응이 안되고 요령이 없어서,
먹는 족족 장치에 다 들러붙고 끼게되지만,
이역시 시간이 좀 지나서 익숙해지면,
장치에 좀 덜끼고 먹는 요령을 저절로 습득하게 되니까,
넘 염려마시구요,

특별히 통증이 없으시다면,
(아직 와이어를 안끼우신 상태라면 통증이 없을 수도 있습니다.)
죽말고 보통때처럼 식사하시되,
장치에 무리를 줄만한 끈적거리거나 딱딱한 음식만 피하시면 됩니다.

말나온김에 먹어선 안될 음식과 그이유 설명해드릴테니,
읽어보시고 앞으로 초보교정생활에 도움되시길 바라겠습니다.

딱딱한것, 질긴것, 끈적거리는것 이런 음식 피하셔야 하구요.
땅콩, 얼음, 사탕, 오징어, 쥐포, 껌, 떡, 떡볶이, 캬라멜,
알타리, 깍두기, 단무지, 바삭한 탕수육, 바삭한 후라이드치킨...
대략적으로 이런것들과,
딱봐서 왠지 장치에 무리를 줄것 같은 녀석들은 다 삼가하시면 되구요.

정히드시고 싶으실땐 잘게 잘라서 어금니로 밀어넣어서 씹어드시면 되구요,
앞니로 베어먹거나 이런건 교정중에 절대 금지합니다.
교정에 절대루 도움이 안되거든요...

그리고 위에 그런 조심해야할 음식들 그냥 드시게되면,
브라켓이 떨어지거나,
와이어에 변형이 오거나 와이어가 빠지게 되구요.
와이어에 변형이 오면 원치않는 방향으로 교정이 진행되고,
브라켓 떨어지거나 와이어빠지게되면
떨어져 있던 시간의 몇배만큼 교정 기간이 늘어나게되고,
병원 또 가야하고, 눈치보이고, 시간낭비, 차비낭비 이니까,
본인만 손해겠죠... 이점 유념하세요.

또한, 한번 떨어진 브라켓은 다시 붙여도
또 떨어질 확률이 높다는 것도 알아두시구욤.

교정초기엔 와이어가 얇아서 특히나 음식 조심 안하시면,
쉽게 와이어가 빠져버리니까,
어느정도 굵은 와이어로 바꾸기 전까진,
더더욱이 음식 조심하셔야 합니다.

나의 행운이 항상 당신과 함께하길...