평소에 운동 자주하시나요?
요새 체력이 너무 떨어져서 뭐 조금만 해도 피곤하고 그러더라구요..ㅜㅜㅜ
그래서 운동을 시작해볼까 하는데 혹시 운동 하시는거 있으신가요?
예전에 요가랑 수영, 헬스도 다 해봤었는데 저는 요가가 되게 좋더라구용ㅎㅎ
근데 너무 비싸다는 점............ㅠㅠ
학생 지갑에는 큰 출혈이라는.......ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
건강 관리를 위해서 하시는 운동 있는지 궁금해요!
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자유·일상
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요가나 성인발레 마니들 하더라구요
전 뭔가 강압적인것과 의무적인걸 싫어해서 ;; 등록하면 잘 안가요
작년엔 몇달간 수영장 다니긴 햇엇는데
지금은 날도춥고 집에서 아이피티비로 다이어트 컨텐츠 구매해서 시간날때 해요
옥주현 제시카고메즈 조혜련 이런거 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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요가!! 필라테스!!! 저도 한동안하다가 ㅜ 요번학기는 너무 바쁠것같아서 잠시 미뤄두었어요 ㅜㅜ
학생에게는 부담되지만 ,, 혼자하면 금방 안하게되더라구요!
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방학때 그냥 헬스 다니다가..지금은 다시 개강준비하고 서울오느라 ㅠㅠ 알아보고만 있어요..진짜 꼭 이번 학기엔 운동 병행하고싶어요 ㅠㅠ
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예전에 필라테스 잠깐하다가 그만뒀어요ㅋㅋ
평소에 스트레칭은 틈나는데로 하는편인데....
운동이라고 하기엔 부족하고ㅋㅋ
틈나는데로 많이 걷기도하고~ 뭔가 생활속운동느낌?ㅋㅋㅋ
운동하면 확실히 변화가 느껴져요ㅜㅜ
그치만 꾸준히 못하겠두라구요 운동도 여유가 있어야하는거같아요ㅜㅜ
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아.... 요가도 비싸군요....... ㅎㅎ 저도 요가하고싶은데!!!!ㅋㅋ요가가 원래 남자들이 하던 운동이였다면서요?! (맞는가..?ㅋㅋ누구한테 들었는데)
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요새 넘 피곤해서 암것도 안하고 있어요... 는 핑계..... 낼 부터 그냥 점심때 30분이라도 걸어보려구요
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헬스 끊어놓고 며칠만 가고 안간적이 많아여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ