어제까지는 또 봄날 같더니
오늘은 비도 내리고 바람도 차서 초겨울 같군요 ㅎㅎ
모두 잘들 지내셨나요?
점점 봄이 와서 그런지 현재 제 몸상태에 대해 체크를 하게 되는 것 같습니다.
최근에는 운동을 다시 해보려고 헬스장에 등록 했어요.
운동법은 예전에 배운게 있어서
이번에는 개인 PT없이 혼자 해보려고 하는데요.
몸이 예전같지 않은지 한 이틀 다니니까 온몸에서 근육이 아프다고 난리네요 ㅎㅎ
지금처럼만 열심히 운동해서 여름에 속시원하게 벗고 다닐수 있었으면 좋겠습니다!
그럼 모두 저녁 맛있게 드시고 감기 조심하세요!
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화이팅~!!
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우와, 저도 다음달부터 헬스장 다닐까, 하고 있대요 -
이번에 크게 아프고 나니까,
이제라도 건강 좀 챙겨야겠다 싶더라구요.. -_ㅠ;
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몇일 전 예전사진 보면서 아 이때는 조금이라도 말랐었더라구요 ㅠㅠ
얼른 운동해야겠어요..ㅠㅠ
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와웅 ~~~ 봄이되니 다들 몸관리를 !! 나도 해야되는데 ..... ;;;;; 화이팅입니다 !!