<span style="font-weight:bold">[치아미백] 하얀치아를 위한 생활수칙~*^^*</span>

* 하루 3번, 식후 3분 이내, 3 분동안 구석구석 세심하게 깨끗이 잇솔질을 합니다.

*식사 후 잇솔질을 못하면 물로라도 헹구어 주세요!!

*커피, 콜라 등 착색되는 음식물의 섭취를 줄여주시고 마신 후에는 가볍게 입안을 행구어 줍니다.

*흡연은 치아색이 변색되거나 입냄새가 나기 쉽습니다.
구강건강을 저해하는 위험한 악습관이므로 꼭 금연을 해주세요!!

너무 상식적인 것들이라서 다들 알고 계시겠지만,

이렇게 다시한번 글을 보기 전에는 또 잊고들 계시니까,

당연한거고 다들 알고 계신 것이지만 적어봅니다!!!