교정장치 첫날인데요 멀먹으면 좋을까요?

드뎌 장치 다셨군요~
기대반 각정반으로 두근두근 하셨지요~?
그래두 아~주 무사히 끝내셨으리라 생각됩니다^^
저는 장치하구 이틀간은 스프에 식빵 찍어 먹구~(요즘은 스프 종류두 아주 많아요)
바나나를 벗겨서 반으로 잘라 냉장고에 얼려두고
요즘 파인애플 껍질 벗긴채루 파는데~고거 사서 우유나 요구르트 넣구
갈아서 생과일 주스 먹었어욤~맛나요 배두 부르구요 헤헤
또~고구마랑 감자가 좋은건 잘 아실테구용
저는 개인적으루 묵 을 추천하구 싶어요 (평소에 좋아하셨는진 모르지만요~)
묵 두 도토리묵, 클로렐라묵, 청포묵, 뭐~많더라구요
그리구 치즈 좋아하시면 치즈케잌두 아주 먹기 좋구요
저야 대체로 별 지장 없이 먹어서 많은 도움은 못되드리지만~
그래두 조금이라도 도움이되고자 남깁니다~
참! 아무래도 섬유질이랑 섭취하기 힘들구~
입안도 헐구 그럴테니 비타민 꼭 챙겨드세요
귀찮지만 교정인들에게 필요하다네요~
몽쉘통통 갠적으루 무지 좋아하는데~ㅋㅋ요즘 블루베리 맛 두 나왔지욤~nn
즐겁게 교정하세요~^^*

크하하하핫~ 몽쉘통통 넘 부드러운뎅~ 저도 워낙 단거 좋아해서.. 이빨이 무지 마니 고장(?)났답니다..ㅋㅋ 아무래도 씹는데 무리가 가니.. 전 첨에 아이스크림을 무지 먹었었어여.. 녹차맛,등등.. 아무래도 유지방이라 먹고나면 배부르거든여. 입도 시원하고, 근데 장기적으로 생각했을 때 비추고여.. 위에서 말씀하신것처럼.. 바나나 얼려서 우유넣고 갈아서 드셔도 무지 맛있으면서 영양만점이라 생각됩니다~ 글구 계란찜 하셔서 밥말아 드세여~ 삶은 계란도 괜찮아여^^

식빵 가운데 살을 요플레에 찍어먹기,
계란찜과 약간의 밥,
삶은 감자,고구마 으깨서 우유랑 먹기,
카스테라 뭉쳐서 우유랑 먹기
죽과 스프...
그리고 야들야들 부드러운 크래미...
요런거 이아플때 드시면 되고요,

오늘이 2째날이니까,
오늘 아침에 교정의 압박을 느끼셨겠어요 ^^*
그쳥? 느낌이 어떠 셨는지~
이제 진정한 교정인이 되신걸 축하드립니다.

나의 행운이 항상 당신과 함께하길...

가만잇으면 잘 모르겠네요..근데 지금 먼가 씹으면 그니까 김치도 저한텐 딱딱하고 아프네요.아침은 죽을 만들어먹구요.간식으로 우유한개 먹구요 저녁은 파랑님 말씀대로 식빵이랑 요플레 먹을려고요.고맙습니다.^^