걱정이에요.. 잇몸이 안좋데요..ㅠㅠ

저두 잇몸 많이 안좋다고 했어요...멸치를 어떻게 먹어요..딱딱해서..ㅋㅋ 이잘닦고..저는 콜라겐비타민C먹어요..매일 먹는건 아니구(원래는 일3회인데 맛이 없어서..ㅋㅋㅋ) 생각날때마다 챙겨먹어요...보통사람만큼 좋아질거라는 기대는 안하지만 그래도 잘 관리하는게 안하는것보다는 낫겠죠~저 지금 한달 보름정도 됐는데 블랙트라이앵글 장난아닙니다..ㅠㅠ

저두 교정시작하려구 상담 받을때 들은 얘기라는...
잇몸이 마니 약하다구.. 하지만 교정시작하면서
오히려 교정전보다 참 마니 조아진 느낌이 들어요..
교정하면서 양치하는 습관두 더 조아지구요..
전 잇몸건강을 위해 음 우선 양치하기전에
잇몸치약으로 잇몸 맛사지을 먼저해줘요
왜 있잖아요 테레비CF 나오는 파로돈** 라구..
비타민두 열씨미 먹구 멸치는 우리같은 교정인들이
그냥먹기 힘드니까 멸치을 믹서에 갈아서
우유나 아님 국에 넣어서 먹어욤...
힘내서 열씨미 즐교하세요....^^*

교정하시는 분들 거의다가, 발치하시고 덧니 있으시구 그렇답니다.
그런것땜에 교정이 더디게 진행되거나,
나만 넘 느리것 같다는 그런 생각은 하지마세요~
결국 다들 비슷비슷 하거든요 ^^
처음에만 그렇게 느껴질 뿐이예욤~
그러니 조바심은 내지마세요, 아셔쪄?

그리고 선생님 말씀처럼,
장치붙이는건 본인의 상태에따라서 순차적으로 진행되는거니까,
선생님 믿고 따르시구요,
잇몸안좋으신 편이라면,
앞으로 잇솔질 정말 구석구석 신경 많이 써주시는건 기본이구요,
치간칫솔질도 꼭 해주셔야하고,
워터픽이라는 장치가있는데 잇몸 안좋으신 분들이 쓰시면,
잇몸 맛사지 효과도 있어서 좋다고 하니까, 여력이 되시면 참고하시구욤.

깨끗히 씻은 손가락으로 잇몸부분에 대고,
동그랗게 돌려주면서 직접적으로 맛사지 하시는 방법도 있구요.

블랙트라이앵글은,
치열이 많이 흐트러져 있던 부분에 더 잘생긴답니다.
우리들 사진 들어가셔서 목록에서 오른쪽 밑에 검색란에,
"블랙트라이앵글"로 검색하셔서 사진 함 보시구요.
교정하시는 분들 대부분이 몇개정도는 어쩔 수 없이 생기는거고,
없애는 방법은 간단하니까 넘 걱정 마시구욤.

제일 중요한건 식후에 바로바로 부지런하고 구석구석 잇솔질 입니다.

나의 행운이 항상 당신과 함께하길...

교정시작할라는데 걱정이 이만저만이 아니네요,,ㅠ,ㅠ