✓ 해결됨
TPA / 헤드기어 관련...
이제 교정 시작한지 4개월 정도 되었습니다.
어제 치과에 갔다가 TPA라는 장치를 달고, 헤드기어도 받아왔습니다.
그런데 TPA가 넘 불편해서요 T.T
감기 기운땜에 목에 뭐가 걸린 것처럼 걸걸한데 침을 꼴딱꼴딱 삼키기가 힘드네요--;
TPA에 혓바닥이 닿으면서 완전 혓바닥 갈라지는 기분이에요.
적응 하려면 얼마나 걸리나요?
그리고 이 장치는 설마 교정 끝날 때까지 계속 하는건가요?
또 의사쌤이 헤드기어는 하루에 10시간 이상해야지만 효과가 있다고 하는데요.
10시간보다 짧게 하면 하나 마나라구..
그럼 10시간 못 채울 것 같으면 안하나 하나 똑같은가요?
원래 옆으로 웅크리고 자는 데 옆으로도 못 누우니 완전 불면증 환자 같습니다. T.T
차라리 10시간 못 하고 있을 것 같으면 아예 하지 말고 잘까 하는 생각도 들어서요.
교정 선배님들의 조언 부탁드립니다.
어제 치과에 갔다가 TPA라는 장치를 달고, 헤드기어도 받아왔습니다.
그런데 TPA가 넘 불편해서요 T.T
감기 기운땜에 목에 뭐가 걸린 것처럼 걸걸한데 침을 꼴딱꼴딱 삼키기가 힘드네요--;
TPA에 혓바닥이 닿으면서 완전 혓바닥 갈라지는 기분이에요.
적응 하려면 얼마나 걸리나요?
그리고 이 장치는 설마 교정 끝날 때까지 계속 하는건가요?
또 의사쌤이 헤드기어는 하루에 10시간 이상해야지만 효과가 있다고 하는데요.
10시간보다 짧게 하면 하나 마나라구..
그럼 10시간 못 채울 것 같으면 안하나 하나 똑같은가요?
원래 옆으로 웅크리고 자는 데 옆으로도 못 누우니 완전 불면증 환자 같습니다. T.T
차라리 10시간 못 하고 있을 것 같으면 아예 하지 말고 잘까 하는 생각도 들어서요.
교정 선배님들의 조언 부탁드립니다.
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혀에항상 눌리니깐 혓바닥헤 티피에이 자국도 남고,
눌려서 아프기도하고,
침삼킬때, 말할때도 항상 걸리적 거리고,
섬유질이나 길다란 음식 잘못 먹으면 걸리기도하구...
이래저래 패곤한 존재이긴 하지만,
처음이라 어쩔 수 없고, 결국 시간이 좀 지나면 다 적응되요.
그러니까 지금 좀 힘드셔도, 적응될때까지 잘 참아보시구요.
다 치료를 위해서 하는거니까 긍정적으로 생각하시면서,
내가 이거해서 불편한만큼 이뻐진다라고 생각하세요.
어차피 피할 수 없는 부분이니까,
최대한 긍정적으로 받아드리고 내걸로 만드는게 중요합니다. ^^*
적응하는건 사람마다 다 다르겠지만,
저같은 경우엔 한달정도 걸렸던것 같구요,
얼마나 해야하는지는 지금 토깽이걸님의 상태에따라서 달라질겁니다.
어떤목적으로 사용했는지에 따라서,
그목적에 도달하면 제거해 주실테니까 이정도 알아두시구요.
정확한건 토깽이걸님의 상태를 잘 아는 당당선생님께 물어보셔야해요.
그리고 선생님께서 헤드기어에 관해서 그렇게 이야기 하셨다면,
지시 받은데로 하시는게 제일 좋아요.
기왕지사 고생하는거 할때 한번에 잘해서,
최대의 효과를 얻으시는게 좋지,
고생은 고생대로하고 효과도 별로 없다면,
그건 토깽이걸님만 손해니까,
힘드시더라도 병원에서 지시받은데로 최대한 장시간 착용해주시는게 좋을것 같구요,
만약 10시간 못한다 하더라도,
안하는것 보다야 하는게 훨나을거라는건 토깽이걸님도 아실거라구 믿어요.
안된다고 생각부터 하지마시고,
무조건 된다고 생각하고 시작하셔야죠.
부정적인 생각하시면 아무것도 하실 수 없습니다.
어떤상황이 오더라도 긍정적으로 생각하시면서,
내가 지금 힘들고 괴로운만큼 이뻐진다고 믿으시고,
가지런한 치아와 아름다운 미소를 갖게될 미래를 생각하세요.
솔직히 따지자면 교정하면서 안힘든 사람이 어딧을라구요.
다 힘들어도,
내가 원해서 시작한거니까 긍정적으로 생각하고,
받아드리면서 참고 견딜 수 밖에요. ^^ 화이팅 입니다.
잘하실 수 있어요! 아자아자!!!
우리들 이야기 가셔서 목록에서 오른쪽 밑에 검색란에
"티피에이" 검색하시면 사진도 이고,
티피에이의 기능에 관해서도 설명 있으니 한번 읽어보시고 참고하세요.
나의 행운이 항상 당신과 함께하길...