칫솔질에대해서 질문이요

전 교정한지 1주일정도됐는데요.

윗니에만 장치붙이고 철사?연결해서 하고 아랫니는 한달 뒤에 결정한다고 그러더라구요~

제가 턱관절이 이상해서 선교정-수술-후교정 모 이런방식이라던데

여기서 질문들어가면요

저는 교정장치붙이고 나오면서 칫솔질에 대해서 아무런 설명을 들은바가 없거든요

여기서 글을 읽어보니깐 사람들은 병원에서 교정용칫솔이랑 치간칫솔 사용법 등등

다 알려주셨나봐요 ㅜㅜ

전 그런거에대한 설명이 일체 없어서

여태껏 그냥 평소에하던 방법으로만 양치질을 했거든요?

칫솔질에 대해서 자세히 좀 설명해주시구요.

그리고 장치붙인 것 중에서 어금니끝에 철사가 처음에는 볼 안쪽을

찌르지 않았는데 날이갈수록 이 철사가 계속 볼을 찔러서

제가 안쪽으로 좀 굽혀지도록 눌렀는데 괜찮을까요ㅜㅜㅜ