양치도 힘들어요~~

칫솔질만으론 교정한 치아들을 깨끗이 관리하기가 힘든거 같아요.
치간칫솔과 치실 워터픽...전 이 세가지를 같이 쓰거든요. 그래서 그런지 병원갈때마다 관리 잘한다는 간호사언니의 기쁜 말을 듣는답니다.
예뻐지기는 정말 힘든거 같아요.^^

치간칫솔 중 닥터세닥 강추

일단 잇솔질을 매번 식후에 열심히 한다고해도,
올바른 방법으로 구석구석 닦지 않고,
그냥 교정전처럼 물흐르듯 닦으신다면 당연히 치과가면,
잇솔질 잘 안된다는 이야기를 들으실 수 밖에 없습니다.

일단 교정장치를 달고나서 잇솔질 하실때에는,
1. 식후에 바로바로 잇솔질 해준다.
2. 잇솔질 할때 거울을 보면서 자신의 치아와 장치를 보면서 닦는다.
(그냥 닦으실때보다 잘 닦으시게 되실겁니다.)
3. 칫솔모를 여러 각도로 움직여가면서 닦는다.
4. 매번 잇솔질과 같이 치간칫솔을 꼭 사용한다.
5. 치실도 자주 사용해주시면 더 좋다.
(사실 치실질은 좀 번거로우니까 매번은 아니더라도 종종 사용해주심 좋아요.)

여튼 이렇게 여러가지 방법으로 신경써서 닦아주셔야지만,
장치사이사이까지도 잇솔질이 잘 되어서 깨끗한 구강관리가 된답니다.
불편하고 번거롭고 시간이 좀 걸리더라도,
이렇게 신경써주셔야지 안그러면 늘 병원가셔서 잔소리 들으실거구,
충치가 생겨서 나중에 돈 또 들어갈 수 있으니 각별한 주의 부탁드리구요,

잇솔질 하는 요령알려드릴게요.
http://blog.naver.com/jmbsgi.do?Redirect=Log&logNo=4643897
빤타라는 회원님이 전에 올려주신 정보입니다.
위에 곳에가시면 사진과 함께 설명있으니 참고하세요.

헌데 그거 보시고 난다음에 잇솔질하셔도,
지금 교정이 처음이셔서 잇솔질이 어색하실겁니다.
그래서 닦아도 닦아도 뭔가 찝찝한 기분을 감추실 수 없을거예요.
왠지 계속 음식물이 껴있는것같고...
이런기분 금방 떨쳐버리시고 싶다면,
식후에 잊지않고 바로바로 잇솔질 하시는 습관을 들이시면,
시간이 지남에따라 자신의 상태에 맞추어,
깨끗히 잇솔질 하실 수 있는 방법이 금방 손에 익게되어 터득되시고,
잇솔질이 수월해지실겁니다.
그러니 식후에 꼭 바로바로 잇솔질 하는 습관 들이시는게 무척중요합니다.

잇솔질 순서는 다음과 같이 하시면 좋습니다.
식후에 입안 장치사이사이에, 음식물들이 많이 끼어있을겁니다.
우선 입안을 물로 우글우글해서 행궈주세요.
그럼 대략적으로 큰 덩어리들이 막 쏟아질겁니다.
그렇게 한두번 해주시구요,
그다음에 치약을 묻히지 않은 칫솔로 잇솔질 한번 해주는데,
가볍게 우글우글로 안빠진 음식물을,
털어낸다는 느낌으로 하시면 됩니다.
그럼 에지간한것들은 다빠지게 되어있습니다.
이렇게 하시면 칫솔모 사이사이에 깊숙히 음식물이 껴서,
잘 안빠지는 일도 없고 좋습니다.
그리고 그다음에 칫솔모에 치약을 바르고,
제대로 잇솔질 해주시면됩니다.

또한 칫솔과 치간칫솔을 함께 사용하시면 더 깨끗한 잇솔질 하실 수 있구요,
기본적으로 교정하면 칫솔과 치간칫솔 사용해주시고,
치실도 가끔 써주시면 좋고, 다니시는 병원에서 주기적인 스켈링 받아주세요.
(우리들 사진가셔서 목록에서 오른쪽 밑에 검색란에
"치간칫솔" 검색하시면 사진과 사용법 간략히 있으니 참고하세요.)

**칫솔 꼭 교정용 써야하나요?
교정하게되면 교정용 칫솔이 따로 있습니다.
가운데가 움푹파여서 장치를 그가운데 끼고 잘 닦을 수 있도록,
교정하시는 분들의 특징을 고려해서 만든 칫솔입니다.
헌데 꼭 교정용 칫솔로 하실 필요는 없구요,
일단 교정용칫솔을 구매하셔서 다 마모될때까지 한번 써보시고
교정용 칫솔이 별로라고 생각되시면 그냥 일반칫솔로 관리해주시면 되고,
교정용칫솔이 좋으시면 앞으로 계속 교정용 칫솔로 사용하시면 되요.

헌데 어떤 칫솔로 닦느냐보다는,
교정용칫솔이던 일반칫솔이던 진동칫솔이던,
식후에 잊지말고 바로바로 구석구석 깨끗히 닦아주시는게 중요한것 같구요,

실제로 교정용 칫솔이 아닌,
일반칫솔이나 진동칫솔로 닦으시는 회원님들 많으신데,
별탈없이 잘 지내고 계십니다. ^^*
이것저것 다 사용해보시고 수월하신걸로 선택하세요.

나의 행운이 항상 당신과 함께하길...