치아교정중~~~~선배님들 좋은 답변 부탁드립니다

첨에만 열심히 하시고 나중에 습관대로 하신다는 글 봣어요,,
전 음식 먹고 나서 바로 양치해요
워터픽 사용하니깐 훨 좋구요

전 저녁엔 10분정도 하고 평소에는 5분정도하는데도 치과에서 깨끗히 닦으라고 맨날 구박(?)이예요. 꼬박꼬박 열심히해서 나쁠건없을듯하네요. 귀찮긴하지만서도.. ㅎㅎ

전 원래 간식을 안 먹는 편인데.... 가끔 달콤한 도나스라던가 케이크 먹으면 양치를 꼭 해줘요... 가끔 설탕이 직접 치아에 안닿았을 때라던가 양치를 할 수 없는 경우에는 그냥 칫솔로 끼어있는 음식물 제거해주고요. 음식물 제거를 못할 경우에는 마실 물을 들고 다니면서 우글우글하고 다닌답니다....^^;;;

저두 뭐 먹구나서 바로 하긴하는데,.. 날이 갈수록 귀찮아 지네요,...- -;;원..