✓ 해결됨
여러분들의 조언을 구합니다.
중학교 때 교정을 해서 가지런한 치아를 가지고 있었습니다.
그런데 약간 돌출형이어서 30살 되던 때 큰 맘 먹고 재교정을 했습니다.
발치 4개를 하고 지금은 끝난 상태인데
아래치아가 너무 많이 들어와 버린 느낀이 나서 답답하기도 하고...
옥니의 교합으로 바뀐 구조가 어색하고....아래치아가 안쪽으로 많이 누워있어
혀에 닿는 느낌이 나고 하여간 많이 어색하고 부자연스럽습니다.
또 아래잇몸이 내려가서 블랙트라이앵글이라는 것이 전부 생겼습니다.
말할 때 신경 쓰여서 머리도 많이 아프고...
너무 욕심을 낸거 같다는 생각에 반성을 많이 했습니다.
마음을 추수리려 노력하는데
힘드네요. 매일 보이는 치아 사이 공간들과....
너무 말라버린 얼굴이 낯설게 느껴지기도 하고....뭐 그렇습니다.
시간이 지나면 적응하고 마음이 안정이 될지 모르겠습니다.
어디에 고민을 말할 곳도 없고...
우연히 이 곳을 알게 되어 부끄럽지만 이렇게 글을 올립니다.
저와같은 고민을 하셨거나....하고 계신 분들 계신지요..
조언을 듣고 싶습니다.
그런데 약간 돌출형이어서 30살 되던 때 큰 맘 먹고 재교정을 했습니다.
발치 4개를 하고 지금은 끝난 상태인데
아래치아가 너무 많이 들어와 버린 느낀이 나서 답답하기도 하고...
옥니의 교합으로 바뀐 구조가 어색하고....아래치아가 안쪽으로 많이 누워있어
혀에 닿는 느낌이 나고 하여간 많이 어색하고 부자연스럽습니다.
또 아래잇몸이 내려가서 블랙트라이앵글이라는 것이 전부 생겼습니다.
말할 때 신경 쓰여서 머리도 많이 아프고...
너무 욕심을 낸거 같다는 생각에 반성을 많이 했습니다.
마음을 추수리려 노력하는데
힘드네요. 매일 보이는 치아 사이 공간들과....
너무 말라버린 얼굴이 낯설게 느껴지기도 하고....뭐 그렇습니다.
시간이 지나면 적응하고 마음이 안정이 될지 모르겠습니다.
어디에 고민을 말할 곳도 없고...
우연히 이 곳을 알게 되어 부끄럽지만 이렇게 글을 올립니다.
저와같은 고민을 하셨거나....하고 계신 분들 계신지요..
조언을 듣고 싶습니다.
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저는 치아가 살짝 안쪽으로 들어간 각도가 너무 이뻐 보이던데..
본인은 많이 스트레스이신가봐여;;; 심각한 옹니가 되신건지..
아님 어색해서 그러신거 아니예여??
걱정이 되실만한 문제는 교정마무리 단계에 처리를 했어야 한다구 생각하는데,
교정이 끝나셨다니 지금 모습에 익숙해 지시면 괜찮아질것 같아여~
너무 자신감없이 신경쓰면 스트레스 엄청나니깐!
돈들여 시간들여 고생하신거 생각하면서 자신감을 가지세요~~
글구, 저도 블랙트라이앵글때문에 병원 갈때마다 징징대는데,
저희 병원 친절한 간호사언니 말씀하시길-
본인은 매일 거울쳐다보고 신경쓰니 눈에 띄고 스트레스 받지만
정작 다른사람은 크게 신경쓰지 않는다고,,
이세상에 가지런한 치아보다 삐뚤고 못생긴 치아가 더 많으니
지금모습에 만족하시면서 자신감을 가지셔요!!!
화이팅!!!
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지금 상황에서 또 교정을 할 수는 없잖아요.
그렇다고해서 자꾸 신경쓴다고 바뀌는것도 없구요...
물론 저도 교정해본 사람이라서 sunrain님의 고통을 모르는건 아니지만,
이미 지나간 일에 대해서는 계속 힘들어 하셔봤자,
본인만 몸과 마음이 많이 황폐해지니까,
이젠 잊고 더이상 나빠지지 않게 관리를 잘 하시는데 올인 하시길 바래요.
유지장치를 통해서 앞으로 생길 수 있는 재발을 막아주시구요,
블랙트라이앵글은 얼마나 심하신지 모르겠지만,
교정을 하면서 아예 안생길 수는 없어요,
그리고 잇몸이 약하거나 나이가 많을 수록 더 많이 생기구요...
저역시도 블랙트라이앵글이 많이 있지만 그냥 다 잊고 살아여.
그냥 솔직히 이만하길 다행이다...
하면서 만족하고 살고 있습니다.
이거 해결하자면 치아사이 갈아내고 다시 조이거나,
레진이란 치아색나는 걸로 메워서 없애는 방법도 있지만,
그에따른 부작용도 다 있기때문에,
교정으로 치아가 가지런해진 것만으로 그냥 만족하면서 살아요...
물론 sunrain님의 상태와 똑같은게 아니라서,
100% 위로는 될 수 없겠지만,
다시 돌릴 수 없다면 지금 더이상 마음아파하지말고,
최대한 좋게 생각하면서 지내는게 좀 더 나을것 같아서요...
그리고 블랙트라이앵글 정말 넘 힘드시면,
레진으로 때워서 없애보세요...
일반치과 가셔서 상담 받아보시길 바래요.
넘 스트레스라서 힘드시면 그런 방법이있구요,
잇몸이 더 나빠지지 않게 하시려면,
잇몸약 이런건 별로 효과 없구요,
식후에 바로 잇솔질 잘 해주시구요,
깨끗히 씻은 손가락으로 잇몸에 대고 동그라미를 그리면서 맛사지 해주세요~
잇몸맛사지 꾸준히 해주시는것도 잇몸이 좋답니다 ^^
아.. 좀 위로가 되는 답글을 드려야 하는데,
크게 도움은 못드린것 같지만,
우리가 생각하는것은 사실 종이한장 차이일때가 많데요,
종이한장 차이가 사람을 황폐하게도 하고 행복하게도 하고 하는데여,
sunrain님이 종이한장 차이를 극복하고 다시 행복해 지셨으면 좋겠어요^^
진심으로요~~~
나의 행운이 항상 당신과 함께하길...