고무줄시

고무줄을 지금 하고 있거든요. 교합맞춰야 한다구요

그런데요 .. 고무줄시 .... 이를 앙다물고 있어야 하나여?
잘때도 .. 이를 앙다물고 자야하나요 . 아니면  벌리고 자야하는건가요?
원래 습관이 이를 약간씩 벌리고 있어서 ....
어느게 맞는건지 모르겠어서요.

그리고 부끄러운 질문이지만 .
고무줄시 뽀뽀는 어떻게 하나요 ?
뽀뽀하면 고무줄이 상대방혀에 걸릴까봐서요 ㅎㅎ