블랙 트라이앵글

전 이제 한달째입니다  담주월욜날 첫번째 정기검진입니다
긍데 벌써부터 블랙트라이앵글이 커다랗게 보입니다..ㅠㅠ
저는 여자인데 보기가 흉합니다..
내 워낙 이상태가 많이 물려있어서..펴지니까 그런거 같애요...
긍데 이런거에는 방법들이있나요??너무 걱정입니다
알려주세요...