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양치질하는법
출처 : 조선대학교 치과병원 홈페이지
잇솔질은 음식물 찌꺼기를 없앨뿐만아니라 치태도 함께 제거하는 것입니다.
치태는 눈으로 식별하기 어려운 세균의 막으로 치아의 주위에 붙어 충치와 잇몸질환을 생기게 합니다.
그러므로 세심하게 이를 닦는 것이 중요합니다.
하루 세번의 식사나 간식을 드신 후에는 즉시 잇솔질을 하여야 합니다.
교정용 칫솔을 사용하는 것이 좋으며 거울을 보면서 정확한 잇솔질을 하는 것이 좋습니다.
잇솔질 후에는 불소가 함유된 구강세정액을 사용하여 양치를 하거나 다른 양치기구들을 사용하는것도 도움이 됩니다
교정용 칫솔의 사용
1. 브라켓 전체를 좌, 우로 넓게 왕복하는 방법으로 닦는다

2. Bracket 상부에 칫솔을 45도 각도로 삽입 후 좌, 우로 짧은 진동을 주며 닦는다.
진동 시 칫솔모가 진동만 할 뿐 치면으로부터 미끄러져 나가지 안을 정도로만 짧게 진동을 준다.
3. Bracket 하부에 칫솔을 역 45도 각도로 삽입한 후 좌, 우로 짧은 진동을 주며 닦는다.

4. 치은열구에 칫솔의 한 종렬모를 45도 각도로 삽입한 후 좌, 우로 짧은 진동을 주며 닦는다
5. 치아의 안쪽면은 칫솔을 잇몸으로부터 씹는면 쪽으로 회전시켜서 닦는다.
6. 치아의 씹는면은 앞뒤 왕복운동으로 닦는다

치간 칫솔의 사용
1.치간 칫솔을 치아와 교정용 철사 사이로 밀어넣어서 위, 아래로 왕복운동하여 치아를 닦는다.
2.이때 치간 칫솔을 치주질환자에서 사용할 때처럼 치아와 치아 사이로 억지로 넣어서는 안된다.

치실의 사용
1.약 30 cm의 치실을 잘라서 사용한다.
2.치실을 그냥 치아 사이에 넣으면 교정용 철사 때문에 적절하게 사용하기가 어려우므로, 닦고자 하는 부위의 치아와 교정용 철사 사이에 치실을 끼웁니다.
3.치아와 치아 사이로 치실을 살짝 힘을 주어 밀어 넣습니다. 치실을 아래로부터 위로 움직여 치아 사이에 낀 음식물 찌꺼기를 제거합니다.
교정치료를 받으면서 가장 중요한 것은 구강청결 입니다.
교정장치는 상당히 복잡하여 음식물 찌꺼기가 치아와 장치 사이사이에 끼기 쉽습니다.
철저하게 잇솔질을 하지 않는다면 치아와 잇몸에 문제가 발생하고 결국에는 그러한 이유로 교정치료를 중단해야 할 경우가 생길 수도 있습니다.
가철성 장치를 끼는 어린이는 식사 후에 반드시 잇솔질을 하고 장치도 세척한 후 끼어야 합니다.
가철성 장치는 대개 합성수지로 되어 있으므로 끓는 물에 삶으면 안됩니다.
고정성 장치를 사용하는 환자는 교정용 칫솔, 치간칫솔, 치실 등을 이용하여 구강청결을 유지하여야 하며 칫솔은 항상 휴대하며 어떠한 종류의 음식물을 섭취하더라도 잇솔질을 해야 합니다.


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교정용칫솔밖에 말안해줬는데,, 전 그냥 일반칫솔사용하는데
교정용칫솔은 구입할생각이구요~ 잘모르겠네요-_-;;
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고마워요
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어디서 이런 글을 퍼오신거죠? 궁금하네요...^^
암튼 좋은정보 감사합니다...