ㅎㅎ 영양주사.. 그거 얼만가요.. 저두 한방 맞아야 겟어요..

저는 먹는양을 줄였는데두 음식을 제대로 안씹고 삼켜서 그런지 소화는 더 안되는 것같아요...살도 안빠지구(가장 기대했던 부분인데!!!)ㅠㅠ

헉... 영양주사를 맞을 정도라니....
이런이런 각별히 드시는것에 신경을 쓰셔야 할것 같아요.
아프다고 넘 죽만 드셔도 안되구요,
아파도 꾸역꾸역 고통을 즐기면서 드셔보는것도 몸을 위해 좋습니다.

죽이랑 국물김치 소화잘되게,
오뚜기 스프 여러종류,
삶은 감자나 고구마 으깬거 우유랑 먹기,
카스테라 뭉쳐서 우유에 찍어먹기,
식빵 부드러운 부분 요플레에 찍어먹기...
계란찜에 쌀밥약간...
그리고 다른 분이 추천해주신건데 크레미 오양맛살보다 부드러운거 있져?
그것도 막 드셔보시구요.
요런거 그나마 부담 덜되니 많이 드세여.
몸이 괴로우면 교정이 너무너무 힘들고 무겁게만 느껴집니다.
그러니 꼭 잘챙겨드시길 바라겠구요,

파란고무줄을 일주일가량 해서 치아와 치아사이에 공간을 만들고,
그다음에 일주일후 파란고무줄 빼고 그곳에 반지를 끼우게 됩니다.
우리들의 사진에 가셔서 목록에서 오른쪽 밑에 보시면 검색란에,
"반지" 라고 쳐보세요 간단한 설명과 사진 있구요,
이사모 메인 맨 첫번째 화면에서 보시면요,
"치아교정초보 가이드북" 이 있어요.
그곳 클릭해서 들어가보시면 간단한 용어들이 있는데,
반지에 관해 자세히 나와있어요. 그것도 참고하시구요.

지금 브라켓 붙이고 와이어까지 넣으신 상태라면,
반지는 안하게 되실거예여.
반지는 그전에 하게 되거든요 ^^*
누구나 다 하는건 아니고 필요에 따라서 하는건데 안하시는게 더 좋아염 ~

하여튼 그리고 지금하시는것도 늦은게 절대 아니예여.
지금 시작하신게 남은 인생에서 가장 빠른 날인걸요.
절대 늦은거 아니시니 걱정마시고 저희랑 같이 항상 즐교해요 ^^*

나의 행운이 항상 당신과 함께하길....

오우~~저두 치즈케익 매니아에요!!
담에 같이 먹어요^^