그 먹는것 때문에 살이 빠지기도 하고 교정으로 인해서 살이빠지기도 한다네요..
안그래도 마르셨다면 잘넘겨지는 우유나 죽을 드셔요..
그렇게라도 드셔야해요..다른거 먹고싶을때가 분명 있겠지만 교정을 위해서
좀만 참고 특히 이렇게 아플때는 밥보단 죽같은게 낫죠...^^

아융~~ 살찐사람들도 살땜에 고통이지만,
마른사람들은 살찌우기위해서 살빼는 사람들보다 더 고통이라던데,
정현주님 말씀처럼 먹는게 참 곤욕이라 하더라구요,
제입장에선 절대 이해안될 말이긴 하지만,
주변에 그런사람 하나 봤던지라 어느정도 알것 같긴 해요...

일단 아픈건 얼마나 아프고 얼마간 아프고 개인마다 다 다른데여,
부정교합이 심한사람일 수록,
많이 아프고 오래 아프다고 보시면 되구요,
대략 3~7일 정도가 제일 심하게 아프구요,
그다음 부터는 점점 통증이 줄어들다가 사라지게 된답니다.
통증에 대해서는 이렇구요,
교정적응에 대해서는,
넉넉하게 잡아서 2~3달 정도면 교정에 적응 다 되시구요. ^^

위에 글에서 봤듯이 4일이 넘었다 하더라도 아플 수 있어요~
대략 10일 걍 나죽었다 생각하시면 좀 괜찮아 지실테니까,
조금만 더 힘내시구요,

처음에 잘 못먹구 그러면 순식간에 3KG 정도는 막빠져요~
물론 좀 살만해지구 그러면 또 다시 잘먹게되니까,
몸무게 돌아오긴 하지만,
원래 마른사람들의 경우에는 한번 빠진살은 잘 안돌아오는 경향이...

이런경우엔 부지런히 드셔주시는 수밖엔 별 수 없는것 같아요.
그리고 교정이 힘들더라도,
어느정도 시간이 지나시면 교정을 즐겁게 생각하시고,
빨리 받아드리도록 하세요.
자꾸 스트레스 받고 그러면 마르신분들 살 좍좍 빠지거든요.
피할 수 없으니 즐겨라가 이런때 써야할 말일거예여.
힘드셔도 빨리 교정을 즐기시는 길이 지름길 입니다.
아셔쪄? ^^ 홧팅!!!

나의 행운이 항상 당신과 함께하길...

참! 이아플때 드실만한 음식 추천해드릴게요.

부드러운 크레미,
탱탱하면서 부드러운 묵요리, 또는 두부요리...
계란찜에 쌀밥 또는 누릉지,
시중에 나와있는 여러종류의 스프,
식빵가운데 부드러운 살에 요플레 찍어먹기,
카스테라나 머핀과 우유먹기,
바나나,
삶은 고구마. 감자 으깨서 우유랑 먹기 등등

그리고 이아프다구 끼니 거르시면 안되구요.
속이 허하면 사람이 본인도 모르게 예민해지고 더 힘들어져요.
그러니까 끼니 잘 챙겨드시구 그래야,
아픈것도 잘 견딜 수 있고 하니, 꼭 끼니는 챙겨드세욤.

나의 행운이 항상 당신과 함께하길...