저두 몇일 고생했어요...
맨나 카스테라 빵하고 머핀 종류만 사먹어서
요즘은 그런 비스무리한 빵만 보면 넘어올것 같다는....
좀 지나면 참을만 하더라구요....

근데 얼굴살 빠지는거 정말 대책없어요...
저도 그래서 지금 완전 해골상이라는.....
어째서 다른곳은 빠지지도 않는데 얼굴살만 빠지는 건지 모르겠어요... ㅠ.ㅜ

저도 2주반동안은 죽만 먹었답니다+ㅁ+
지금 교정한지 거의 2달?ㅋㅋ적응되요~
어금니로 씹어먹고ㅋㅋ
힘내욤 화이링~

2주반만 기다리면 먹을 수 있을까요??
아.. 입술 양쪽 다 부르터서 입도 안벌어지고 ...
다 낳으면 입 크게벌리고 김밥부터 먹어야지.. ㅋ

움... 일단 장치달고 치아가 아픈건,
교정력이 가해져서 그런것이구요.
부정교합이 어느정도 있는 경우에 아프게 된답니다.
부정교합이 심할 수록 통증은 더하게 되구요.
나이차이 때문에 조카랑 다르게 고생하는건 절대 아니랍니다.
상대적으로 조카가 gorgor님에 비해서
부정교합이 덜해서 덜 아픈것 뿐이니까 알아두시구용.

이아픈건 대략 3~7일 정도가 제일 심해요.
그후로는 점차 통증은 가라앉다가 없어지게 될거구요.

이아프실땐 부드러운 음식 드셔야 하는데,
아래와 같은 것들 권해드릴게요.
부드러운 크레미,
탱탱하면서 부드러운 묵요리, 또는 두부요리...
계란찜에 쌀밥 또는 누릉지,
시중에 나와있는 여러종류의 스프,
식빵가운데 부드러운 살에 요플레 찍어먹기,
카스테라나 머핀과 우유먹기,
삶은 고구마. 감자 으깨서 우유랑 먹기 등등

그리고 이아프다구 끼니 거르시면 안되구요.
속이 허하면 사람이 본인도 모르게 예민해지고 더 힘들어져요.
그러니까 끼니 잘 챙겨드시구 그래야,
아픈것도 잘 견딜 수 있고 하니, 꼭 끼니는 챙겨드세욤.

지금 이래저래 힘드신거,
발치만 잘 넘기시면 큰산 하나 넘으신거고,
앞으론 크게 힘들만한건 없으니까 발치만 잘 하세요 ^^
그리고 지금 내가 힘들고 괴로운건,
그만큼 이뻐지고 있다는 증거니까 긍정적으로 생각하시구욤.

나의 행운이 항상 당신과 함께하길...