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양치질을 대체 어케 해야 하죠......ㅜ.ㅜ
일주일 만에 오늘 병원을 다녀 왔습니다...
별다르게 한건 없구.....
샘 말로는 아랫니가 어느정도 안으로 움직이고 나서 윗니는 시작하실거래는데.......
아랫니......쪼이는 느낌두 움직이는 느낌두 안납니다.....
그치만 걍 기다리고 있슴당.....
근데 오늘 샘이........
윗니 사랑니 바로 앞에 이를 보여주시는데...... 충치녀석들이 무진장 공격 하고 있었더라구요....
아프지도 않았고......또 윗니라 잘 안보이궁.....
양치질 잘하라고 하시더라구용....
난 정말 열심히 했는데.....
사랑니까찌 맨날 공들여 닦았는데........흑....ㅠ
나중에 또 보철넣어야 하는 상황 생긴다.......
장치 있는데 열심히 잘 안닦아 주면 나중에 잇몸 부어서 장치 떼어 내고 치료 다 하고 다시 시작 해야 한다.....
등등......무쟈게 협박 받고 왔음당........ㅋ
근데 진짜 열심히 한다고 했는데.....
속상해염.....
칫솔을 끼고 살아야 겠어욤........ㅋ
별다르게 한건 없구.....
샘 말로는 아랫니가 어느정도 안으로 움직이고 나서 윗니는 시작하실거래는데.......
아랫니......쪼이는 느낌두 움직이는 느낌두 안납니다.....
그치만 걍 기다리고 있슴당.....
근데 오늘 샘이........
윗니 사랑니 바로 앞에 이를 보여주시는데...... 충치녀석들이 무진장 공격 하고 있었더라구요....
아프지도 않았고......또 윗니라 잘 안보이궁.....
양치질 잘하라고 하시더라구용....
난 정말 열심히 했는데.....
사랑니까찌 맨날 공들여 닦았는데........흑....ㅠ
나중에 또 보철넣어야 하는 상황 생긴다.......
장치 있는데 열심히 잘 안닦아 주면 나중에 잇몸 부어서 장치 떼어 내고 치료 다 하고 다시 시작 해야 한다.....
등등......무쟈게 협박 받고 왔음당........ㅋ
근데 진짜 열심히 한다고 했는데.....
속상해염.....
칫솔을 끼고 살아야 겠어욤........ㅋ
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군대있을때...하루 다섯번을 닦았죠...
(감기걸리면 단체생활이라...전니 욕 바가지로 먹고 츄라이로 맞고...휴...)
기상과 동시에 한번...조식먹고 두번...중식먹고 세번...석식먹고 네번...
역시나 취침전 다섯번!!! 후훗....정말 할 일이 없는지라...짬밥차서도
닦았지만...교정장치 하기전...발치하면서...총 네개의 치아를 치료했습니다...
전 발끈!!!했죠 아니 저에게 무슨 충치가 있단 말씀이십니까!!!!
치위생사누님의 생긋웃는 눈웃음과 함께 양치질 자주하세여~~♡
이 말 한마디에 전 그만 싱긋웃으며 예~~하고 말았죠...
훗...역시 전 사내자식입니다!!!
흠...쓸때없네...뭐 얘기하자면 닦아서 이렇게 생길정도니...
안닦으면 더 많이 심하게 생길테니 양치질 잘하자!!!이겁니다...
ㅡ,.ㅡ 지송합니다... 즐교 하시길 바랍니다...
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미세모 강추예요 ㅋ
저도 첨에는 의사쌤께서 이 좀더 잘 닦으라고 하셔서 좌절했는데
(그 때도 무지 열심히 닦았거든요)
근데 우연히 쓴 미세모가 치아 사이사이까지 들락날락하는 듯한 그 시원한 느낌!!
(치간칫솔 이 사이에 넣기는 너무 무섭더라구요 블랙트라이앵글 생길까 걱정도 되고ㅠ 미세모칫솔로 근질거리는 부분 좀 깊이 눌러서 닦으면 아무리 좁은 틈도 웬만하면 다 들어가요)
요즘 의사쌤한테 모범환자소리 듣는답니다~
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그만큼 심한 덧니나 부정교합이 없다는 이야기예요.
그래서 상대적으로 움직여야할 분량이 적다보니까,
통증이 거의 없고 잘 지내실 수 있는거구요.
통즈이 없다고해서 교정이 안되고 그러는건 절대 아니니 걱정마시고,
다만 "부정교합이 하악은 덜해서 그런것이구나"라고 알아두세요.
장치를 하고 있는 이상은 교정 조용히 잘 될겁니다. ^^
그리고 선생님께서 협박하신 말씀은 다 사실이구요,
다 mari님을 위해서 드리는 말씀이니까,
꼭 신경써서 닦아주세요.
딴에는 신경써서 한다구 해도,
칫솔을 올바른 각도로 구석구석 닦지 못한다면,
이는 닦으나 마나한거니까,
이닦으실때 거울보면서 닦는 습관 들여보시구요,
치간칫솔도 사용하시구욤.
무조건 열심히 닦는다고 다가아니라,
올바른 각도로 구석구석 닦는게 중요한거란거 잊지마세요.
교정후 잇솔질 방법은 아래와 같습니다.
http://blog.naver.com/jmbsgi.do?Redirect=Log&logNo=4643897
빤타라는 회원님이 전에 올려주신 정보입니다.
위에 곳에가시면 사진과 함께 설명있으니 참고하세요.
헌데 그거 보시고 난다음에 잇솔질하셔도,
지금 교정이 처음이셔서 잇솔질이 어색하실겁니다.
그래서 닦아도 닦아도 뭔가 찝찝한 기분을 감추실 수 없을거예요.
왠지 계속 음식물이 껴있는것같고...
이런기분 금방 떨쳐버리시고 싶다면,
식후에 잊지않고 바로바로 잇솔질 하시는 습관을 들이시면,
시간이 지남에따라 자신의 상태에 맞추어,
깨끗히 잇솔질 하실 수 있는 방법이 금방 손에 익게되어 터득되시고,
잇솔질이 수월해지실겁니다.
그러니 식후에 꼭 바로바로 잇솔질 하는 습관 들이시는게 무척중요합니다.
잇솔질 순서는 다음과 같이 하시면 좋습니다.
식후에 입안 장치사이사이에, 음식물들이 많이 끼어있을겁니다.
우선 입안을 물로 우글우글해서 행궈주세요.
그럼 대략적으로 큰 덩어리들이 막 쏟아질겁니다.
그렇게 한두번 해주시구요,
그다음에 치약을 묻히지 않은 칫솔로 잇솔질 한번 해주는데,
가볍게 우글우글로 안빠진 음식물을,
털어낸다는 느낌으로 하시면 됩니다.
그럼 에지간한것들은 다빠지게 되어있습니다.
이렇게 하시면 칫솔모 사이사이에 깊숙히 음식물이 껴서,
잘 안빠지는 일도 없고 좋습니다.
그리고 그다음에 칫솔모에 치약을 바르고,
제대로 잇솔질 해주시면됩니다.
또한 칫솔과 치간칫솔을 함께 사용하시면 더 깨끗한 잇솔질 하실 수 있구요,
기본적으로 교정하면 칫솔과 치간칫솔 사용해주시고,
치실도 가끔 써주시면 좋고, 다니시는 병원에서 주기적인 스켈링 받아주세요.
(우리들 사진가셔서 목록에서 오른쪽 밑에 검색란에
"치간칫솔" 검색하시면 사진과 사용법 간략히 있으니 참고하세요.)
나의 행운이 항상 당신과 함께하길...